一、传统观念中的看法：多视为“坎”但非绝对
本命年在传统民俗中被认为是“犯太岁”的年份，运势易低迷，因此不少人将离婚视为“大忌”，担心会加剧运势下滑、带来名声损害或不顺。但从现实角度看，离婚是个人生活决策，主要受婚姻关系本身影响，传统说法更多是民俗观念，不能作为唯一判断依据。
二、对个人情绪与运势的可能影响
若夫妻感情早已破裂、频繁争吵，离婚可能是一种“解脱”，能让身心从家庭矛盾中释放，变得轻松；但如果婚姻问题不严重却轻易离婚，可能因“断舍离”的情绪波动，导致后续运势或生活状态不稳定（如情绪低落影响日常决策）。尤其对男性而言，本命年离婚可能因情绪受挫，工作时精神恍惚、提不起劲，甚至因失误影响职业发展。
三、实际生活中的关键注意事项
1. 财产分割需公平：提前协商好房产、存款、债务等分配，避免因利益纠纷引发后续官司或矛盾，耗费时间精力。
2. 孩子抚养要妥善：即使离婚，父母对孩子的责任不变，应尽量降低婚姻破裂对孩子身心的伤害，保持与孩子的沟通和关爱。
3. 情绪管理很重要：离婚后避免长期沉浸在悲伤中，可通过户外活动、社交聚会转移注意力，保持积极心态，这对身心健康和工作生活恢复至关重要。
4. 复婚需慎重考虑：本命年离婚后若急于复婚，可能因婚姻中的原有问题未解决，导致再次离婚的概率较高（约一半）。若有复婚想法，建议等本命年过后再做决定，给彼此足够时间冷静和成长。
四、对后续生活的影响：放下过去才能向前
本命年离婚不代表人生就此黯淡，反而可能是重新审视自己、开启新生活的契机。离婚后，应专注于自我提升（如学习新技能、拓展兴趣），保持开放心态迎接新的感情机会。社会观念虽对离婚有一定偏见，但只要保持积极的生活态度和独立的经济能力，仍能过上有质量的生活。
