责任感是一种稳定的人格特质，体现在对自己、他人及事务的负责态度与行为中。以下通过经典心理测试题，帮你直观了解自身责任感水平：
一、基础责任感测试（15题）
请根据实际情况回答“是”或“否”（第13题反向计分：“否”加1分，其余“是”加1分）：
1. 与人约会，你通常准时赴约吗？
2. 你认为自己可靠吗？
3. 你会因未雨绸缪而储蓄吗？
4. 发现朋友犯法，你会通知警察吗？
5. 外出旅行，找不到垃圾桶时，你会把垃圾带回家吗？
6. 你经常运动以保持健康吗？
7. 你忌吃垃圾食物、脂肪性过高或其他有害健康的食物吗？
8. 你永远将正事列为优先，再做其他休闲吗？
9. 你从来没有错过任何选举活动吗？
10. 收到别人的信，你总会在一两天内就回信吗？
11. “既然决定要做一件事，那么就要把它做好。”你相信这句话吗？
12. 与人相约，你从来不会耽误，即使自己生病时也从不例外吗？
13. 你曾经犯过法吗？（反向计分）
14. 在求学时代，你经常拖延交作业吗？
15. 小时候，你经常帮忙做家务吗？
结果分析：
1015分：你是个非常有责任感的人。行事谨慎、懂礼貌、为人可靠且诚实，是他人眼中“值得托付”的对象。
39分：大多数情况下，你都很有责任感，只是偶尔有些率性而为，没有考虑得很周到（如因一时懒惰拖延小事）。
02分：你是个完全不负责任的人。容易逃避责任（如逃避工作任务、拖欠债务），可能导致他人对你失去信任，甚至影响工作稳定性。
二、情境式责任感测试（选择题）
通过具体情境判断你的责任意识：
1. 有一个小男孩用力将球扔了出去，你想接下来会发生什么事？
A. 皮球撞到墙壁后又弹回来（比较有责任感，坚持自己的意见，但需学会接纳不同声音）
B. 皮球打到了一户人家的窗户，玻璃立刻应声而碎（责任感很强，但给自己太大压力，需放松心态）
C. 皮球自然掉落了，什么意外的事情也没发生（缺乏责任感，害怕失败，容易回避问题）。
2. 当外出的你找不到垃圾桶时，会把垃圾带回家去吗？
是（责任感强，注重公共环境，愿意为他人考虑）
否（责任感较弱，图一时方便，忽视公共道德）。
3. 有人让你帮忙做一件你力所能及的事，你会尽快完成吗？
是（责任感强，重视承诺，愿意为他人付出）
否（责任感弱，容易拖延或拒绝，缺乏对他人的责任感）。
三、职场责任感测试（简答题）
假设你在工作中遇到以下情况，你会怎么做？
情况1：领导安排了一项复杂任务，期限紧、难度高，你会：
主动制定计划，分解任务，加班加点完成（责任感强，主动担当）
拖延到最后期限，勉强完成（责任感弱，缺乏规划）
推给同事，说自己做不了（缺乏责任感，逃避责任）。
情况2：你发现同事的工作出现漏洞，可能会影响团队项目，你会：
及时提醒同事，并协助他改正（责任感强，注重团队利益）
装作没看见，避免惹麻烦（责任感弱，缺乏同理心）
向领导打小报告，指责同事（责任感扭曲，破坏团队和谐）。
通过以上测试，你可以初步了解自己的责任感水平。责任感并非天生，而是可以通过后天培养提升——比如从小事做起（如准时赴约、完成作业）、主动承担责任（如帮同事解决问题）、坚持原则（如遵守规则），都能逐步增强你的责任感。