属马：值太岁且自刑（午午自刑），传统观念认为此年添丁易带来波动与压力。
属鼠：与太岁相冲（子午相冲），被视为冲击最大的一类，宜稳不宜动。
属牛：与太岁相害（丑午相害），多主口舌是非与小人，不利大事操办。
属兔：与太岁相破（卯午相破），象征破坏与阻滞，易有突发波折。
以上为民俗命理中最常被提及、在2026年丙午马年被认为不宜添丁的四类生肖。
原因与民俗解读
值太岁/自刑（属马）：本命年叠加自刑，强调“稳”与“避风险”，添丁属家庭重大变动，传统上建议谨慎。
相冲（属鼠）：子午相冲力量强，象征对抗与变动，易引发家庭与事业层面的冲突与起伏。
相害（属牛）：丑午相害多主暗害与误解，添丁过程中易出现人际与资源掣肘。
相破（属兔）：卯午相破主破败与破裂，容易在关键节点出现差池。
上述均属民俗体系的说法，用于提醒规避风险与谨慎决策。
不同说法的提醒
也有民俗平台仅将属鼠、属牛、属兔、属马列为不宜添丁，未将其他属相纳入“不宜”范围。
另有网站把属鸡也列入不宜（多以“火克金”等五行理由解释），但此类说法并不一致，整体缺乏统一标准。
综上，不同来源口径不一，宜理性看待，切勿过度纠结。
理性备孕建议
生育时机应优先考虑医学因素（年龄、基础疾病、体重、叶酸补充、慢病管理、产检安排等）与家庭实际（经济与照护能力、心理准备），而非仅以生肖为依据。
若确实在意民俗，可在确保医学安全的前提下，通过择日、稳行事等方式求个心安；但切勿为“避冲”而人为推迟或提前必要的医疗干预。
温馨提示：本内容为民俗文化参考，不构成医疗建议；备孕与分娩请以专业医生指导为准。
