1. 双鱼座：内心脆弱，害怕美好憧憬破灭
双鱼座天生敏感细腻，对未来充满浪漫期待，习惯将生活幻想成“童话”。当现实与幻想冲突（如感情中的背叛、事业上的失败），他们容易陷入“美好崩塌”的恐惧中，情绪崩溃且难以自愈。这种脆弱源于他们对“完美状态”的执着，挫折会让他们觉得“所有努力都白费”，甚至产生逃避现实的念头。
2. 巨蟹座：敏感自卑，缺乏对抗挫折的勇气
巨蟹座有坚硬的外壳，但内心缺乏自信，还没面对挫折就已经“气势矮了一截”。他们过度在意他人的看法，害怕失败后被否定（如工作中的失误、家庭中的矛盾），一旦遭遇挫折，往往会缩回“壳里”，拒绝与人沟通，独自承受痛苦。这种表现源于他们对“安全港湾”的依赖，挫折会让他们觉得“失去了保护”。
3. 狮子座：自尊心极强，无法接受“不完美”
狮子座是“天生的王者”，争强好胜，容不得一点失败。他们将“成功”视为“尊严的象征”，若遭遇挫折（如比赛失利、领导批评），会觉得自己“丢了面子”，甚至彻底否定自己。他们不愿向人倾诉，所有的苦都憋在心里，导致心态崩溃却无人理解。这种性格源于他们对“主导地位”的追求，挫折会让他们觉得“失去了掌控权”。
4. 处女座：完美主义，无法应对“预期落差”
处女座追求极致的完美，对自己和他人的要求极高。当现实达不到他们的预期（如项目未达标、人际关系出现问题），他们会陷入“自我怀疑”和“焦虑”中，觉得“自己不够好”。这种挫败感源于他们对“完美”的执念，挫折会让他们觉得“所有的付出都白费”，甚至产生“破罐子破摔”的心态。
5. 天秤座：在意形象，害怕“”
天秤座注重“形象管理”，将“面子”看得极重。若遭遇挫折（如公众场合出丑、被他人否定），他们会担心“形象受损”，陷入“自我否定”中。他们害怕面对他人的“异样眼光”，因此会选择逃避或“装作没事”，但内心早已崩溃。这种表现源于他们对“社交认可”的需求，挫折会让他们觉得“失去了他人的尊重”。
6. 天蝎座：极端敏感，容易“钻牛角尖”
天蝎座天生敏感，对情感投入极深。若遭遇挫折（如感情中的误会、事业上的背叛），他们会陷入“极端情绪”中，要么彻底崩溃，要么采取“极端放弃”的态度。他们容易“脑补”挫折背后的“恶意”，比如“他是不是不爱我了”“我是不是真的不行”，这种胡思乱想会加剧他们的挫败感。这种性格源于他们对“深度关系”的依赖，挫折会让他们觉得“失去了唯一的安全感”。