一、风水布局：通过环境能量化解烂桃花
1. 摆放风水物件：铜公鸡、仙人球（刺多可挡小人）、铜葫芦（隔绝气场）、七星桃花斩（专门斩断烂桃花）、宝剑（横放可斩烂桃花）等均可用于化解。其中，铜葫芦需注意摆放方向——男性放左侧、女性放右侧可化解烂桃花；七星桃花斩需挂于家中或卧室显眼位置，直接针对烂桃花气场。
2. 清理桃花位：先确定自身或配偶的桃花位（可通过属相、九宫飞星判断，如属猴鼠龙为正西、属虎马狗为正东），保持桃花位整洁，避免堆放杂物。可在桃花位挂桃花剑（增正桃花）或仙人球（挡烂桃花），忌放电视机、音响等电器（易引动烂桃花）。
3. 调整睡床位置：避免睡床朝向厕所或桃花位（如申子辰命的西方、亥卯未命的北方），可在床头摆放铜葫芦（男性左、女性右），调整气场流向，减少烂桃花干扰。
二、自我提升：从内在增强抵御烂桃花的能力
1. 明确情感边界：梳理自身对爱情的期待（如“需要稳定的陪伴”“拒绝暧昧”），勇敢拒绝不合适的人（如无理纠缠、仅为玩乐的对象）。设定清晰的界限，避免因妥协陷入烂桃花循环。
2. 提升内外魅力：通过阅读、学习新技能（如烘焙、调酒）、锻炼身体（如每周三次运动）等方式，增强内在修养与外在气质。自信的状态会吸引更匹配的正桃花，减少烂桃花的关注。
3. 调整社交策略：拓宽社交圈（如参加兴趣小组、旅行、线上课程），结交志同道合的人（如同样热爱书法、瑜伽的伙伴），增加遇到正缘的机会。减少夜间活动（如酒吧、夜店），避免暴露过多个人信息（如“单身”“想恋爱”），降低被烂桃花盯上的概率。
三、情感管理：切断烂桃花的源头
1. 果断结束不健康关系：若已陷入烂桃花（如对方暧昧不清、不愿负责），及时终止关系，避免消耗自身精力。可通过删除联系方式、减少见面机会等方式，彻底切断联系。
2. 建立稳定感情：若有稳定伴侣，需加强沟通（如每天分享日常）、增进亲密感（如一起做饭、旅行），巩固感情基础。稳定的关系能有效抵御烂桃花的干扰，让对方或外界难以介入。
四、心态调整：以平和心态面对烂桃花
1. 放下过往执念：清理与前任相关的物品（如照片、礼物），避免沉浸在过去的感情中。放下执念能让你更专注于当下，吸引新的、更适合的人。
2. 保持积极乐观：避免因烂桃花产生焦虑（如“为什么我总是遇到不好的人”），用积极的心态看待感情（如“每一次经历都是成长的机会”）。心态平和能提升自身气场，吸引更正向的人际关系。