南方地区：
广东潮汕：中秋拜月是核心习俗，主要为妇女和小孩参与，有“男不圆月，女不祭灶”的俗谚。当晚，妇女在院子或阳台设案，摆放月饼、水果等祭品，银烛高燃，缭绕。潮汕还有吃芋头的习惯，俗谚“河溪对嘴，芋仔食到”，源于历史上用芋头祭奠抗元先烈的传说。
江苏无锡：中秋夜流行“烧斗香”，香斗用纱绢糊成，绘有月宫景色，或用线香编成，插有魁星、彩色旌旗，象征对科举及第的祈愿。
上海：中秋宴以“桂花蜜酒”佐食，增添节日甜香；嘉定区则有“看会”习俗，祭土地神、演杂剧、奏声乐，热闹非凡。
福建浦城：女子中秋要“穿行南浦桥”，认为此举可求长寿；建宁则以“挂灯”为向月宫求子的吉兆；上杭有“请月姑”的传统，儿女通过拜月祈求心愿实现。
北方地区：
山东：部分农村有“青苗社”习俗，农家祭土谷神，祈求庄稼丰收；诸城、临沂、即墨等地除祭月外，还会上坟祭祖，体现对祖先的缅怀。
山西潞安：中秋节有“宴请女婿”的习俗，女婿携礼上门，与岳家共度佳节；大同则将月饼称为“团圆饼”，中秋夜有“守夜”之俗，全家围坐，共赏明月。
河北万全：称中秋为“小元旦”，月光纸上绘有太阴星君及关帝夜阅春秋像，体现对神灵的敬畏；河间县则有“忌雨”说法，认为中秋下雨会导致青菜味道不佳。
二、少数民族：载歌载舞，风情浓郁
蒙古族：“追月”是其特色习俗。中秋夜，男女老少跨上骏马，朝西奔驰，追随月亮足迹，直至月落，途中饮酒、唱歌、跳舞，享受草原月夜的浪漫。
藏族：“寻月”是主要活动。夜晚，青年男女沿河流追寻水中月影，寓意团圆；家中长辈则祈求月亮保佑家人安康、五谷丰登。
侗族：“偷月亮菜”充满趣味。姑娘们打着花伞，到心上人的园圃采摘瓜菜，边摘边喊：“你的瓜菜被我扯走了，到我家吃油茶吧！”以此传递爱慕之情，若被偷者不生气，反而视为吉兆。
苗族：“跳月”是中秋传统。青年男女沐浴月光，载歌载舞，通过舞蹈寻找心上人；贵州平塘咕噜跳月还保留着叩请月神、吃新米、吹芦笙的仪式，感恩月亮的恩赐。
傣族：中秋夜举行“拜月”仪式，摆设月饼、水果等祭品，长辈带领家人祈祷风调雨顺；部分地区还举行纪念英雄岩尖的仪式，随后阖家围坐，品尝美食，谈笑赏月。
三、港澳台及海外：传承与创新并存
香港：“舞火龙”是中秋特色。用珍珠草扎成火龙，插满香柱，由舞龙者在锣鼓声中舞动，穿梭于街道，寓意驱邪避灾、带来好运，已成为香港重要的非物质文化遗产。
台湾：“博饼”游戏源自郑成功时期，用6颗骰子掷出状元、榜眼等名次，奖品多为月饼或生活用品，充满趣味，至今仍是台湾中秋的热门活动；高山族则在日月潭边玩“托球舞”，手持彩球，随音乐旋转，象征团圆。
