适宜性结论
适宜。该日对应公历为2026年6月28日（星期日），多部黄历标注“宜理发”，包括“卜易居老黄历”与“日历网万年历”均将其列为适合理发的日子。当日信息：丙午年 甲午月 癸酉日，冲兔（煞东）；当日宜项中均含“理发/沐浴/整手足甲”等。若个人生肖为兔，可尽量避开当日或另择日。
民俗角度的注意
部分地区有“农历五月不理发”（尤指不给小孩理发）的旧俗，属地方禁忌与观念差异；也有关于正月不剃头等说法，多被考证为民俗误传。是否遵循，可依家庭与地方习俗取舍，并非强制性规范。
多久剪一次头发合适
总体建议：没有统一标准，常见区间为1–2个月修剪一次；多数人2–6个月修剪一次即可，视发型与个人需求调整。
实用参考：
短发或注重造型：约1个月一次，维持形状与整洁度。
长发或低维护：最长约3个月一次，兼顾长度与发质。
油性头皮/易出屑：约1个月一次，利于清洁与头皮管理。
干性/受损发质：约2–6个月一次，减少频繁修剪带来的干枯与分叉。
生长速度差异：头发平均每月约长1厘米；年轻人、儿童生长更快，修剪可相对勤一些；老年人可拉长间隔。
当日理发的小提示
若讲究时辰，可优先选择当日相对吉利的时段：壬子（23:00–01:00）、甲寅（03:00–05:00）、乙卯（05:00–07:00）、戊午（11:00–13:00）、己未（13:00–15:00）、辛酉（17:00–19:00）；当日“冲兔”，属兔者尽量回避或另择日。
