立秋是二十四节气中的第13个节气、秋季的第一个节气，一般在每年公历8月7—9日交节，表示阳气渐收、阴气渐长，万物由繁茂趋向成熟，并不等同于气象学上的“入秋”。气象学通常以“气温法”划分季节：当某地连续5天的5日滑动平均气温≤22.0℃，以首个满足条件的日期作为秋季起始日。立秋只是节令意义上的开始，很多地区仍处在炎热期，需等待后续气温稳定达标才算真正入秋。
立秋后的典型天气特点
暑热未退、仍处“三伏”后期：立秋后常有阶段性高温，俗称“秋老虎”，多见于8月下旬—9月，有时可延续到9月中下旬。
昼夜温差加大：白天偏热、早晚转凉，体感差异明显。
降雨与湿度趋于减少：整体进入由夏湿向秋燥的过渡期，但各地强弱不一。
区域差异显著：北方更早出现明显降温，南方高温维持时间更长。
以上特征与立秋仍处“末伏”时段及季节转换进程有关。
常年入秋时间概览
按气候学入秋标准（连续5天日平均气温<22℃），常年大致为：东北大部、华北北部和西北部、西北地区东部、内蒙古中东部、新疆中北部在8月入秋；华北中南部、黄淮大部、江淮大部、江汉北部、西南地区东部、新疆南部在9月入秋；江南大部、华南中北部在10月入秋；华南南部多在11月入秋；而青藏高原大部、大兴安岭北部等地春秋相连、常年无明显夏季。
2025年形势简述
以2025年为例，立秋在8月7日13:51:19。预计北方多地在9月上旬起出现更明显降温，部分区域在9月中旬日平均气温可能降至≤22℃而达到气象入秋；华南、江南多在9月下旬才现降温，10月前后体感更凉爽，但期间仍可能出现“秋老虎”。
