立春是二十四节气之首，也是新旧太岁交接的关键节点（如2025年立春为2月3日晚22:57，农历正月初六）。传统习俗认为，此时天地磁场混乱、负能量聚集，犯太岁者（如2025年属蛇、虎、猴、猪的朋友）需通过“躲春”避开太岁交接的混沌时段，避免冲撞太岁神，以祈求新一年运势平稳。
2025年躲春的具体时间范围
2025年立春交接时间为晚22:57，躲春时段通常取前后各1小时（即21:5723:57），部分说法建议延长至前后各2小时（如20:5700:57），确保完全覆盖交接的混沌期。需注意，躲春时间需以当年立春的准确时刻为准，提前或延后需结合当地习俗调整。
躲春期间的关键禁忌
1. 保持环境安静：躲春需选择独立、封闭的房间（如卧室），关闭门窗并拉上厚窗帘，避免外界光线、声音干扰。期间禁止看电视、玩游戏、打 *** 或使用电子设备，尽量减少外界信息 *** 。
2. 避免情绪波动：犯太岁者本身情绪易起伏，躲春时需刻意保持内心平静，可通过、冥想或默念吉祥话（如“愿新一年平安顺遂”）调整心态，忌大喜大悲或焦虑烦躁。
3. 禁止饮食与剧烈运动：躲春期间不宜吃东西（包括零食），避免发出咀嚼声或破坏氛围；也不宜进行散步、运动等活动，保持静止状态更符合“躲”的核心要求。
4. 提前做好准备：躲春前3天需斋戒（不吃荤腥、不行房事），保持身心洁净；躲春当天需沐浴更衣（穿干净衣物），并将房间打扫整洁，避免杂乱影响气场。
5. 远离冲害物品与人：躲春房间需移除与自己生肖相冲、刑、害的摆件（如属蛇者避开属猪、虎的饰品）；禁止接触上述生肖的人，减少不必要的社交互动。
需注意的特殊事项
躲春并非仅犯太岁者的“专利”，部分说法认为，八字身弱或运势波动较大的人也可参与躲春，以借助仪式感增强自身气场。躲春结束后（如2025年23:57后），仍需保持低调，避免与人发生口角、长途远行或大额支出，延续新一年的好运。