从医学和心理学的角度来看，牙齿健康对人的整体状态和生活质量有切实影响，但它并不会直接决定所谓的“转运”。健康的牙齿能显著提升自信与社交表现，从而在职场和人际互动中带来积极变化。比如，修复明显的牙缝可以改善发音和外观，减少“讲话漏风”带来的不自信；而牙齿排列整齐、颜色健康的人往往在社交中更从容，这些改变可能转化为更好的沟通机会与工作表现。需要强调的是，像“补牙能补命”“金牙开运”等说法属于民俗或玄学范畴，并无科学依据支撑。
常见说法对比
| 说法/来源 | 核心观点 | 科学性评估 | 建议 |
|---|---|---|---|
| “门牙缝大漏财”（民俗） | 牙缝大会“漏财”，需要补牙堵住 | 无科学依据；但过大牙缝影响美观与发音，还可能增加龋齿、牙周炎风险 | 若影响美观或功能，可进行正畸或贴面等正规治疗；若无明显影响，不必过度处理 |
| “牙齿整齐、洁白招贵人”（面相学） | 牙齿整齐、洁白象征良好运势 | 属于传统面相学观点，缺乏实证支持；但整齐洁白的牙齿能提升第一印象与自信 | 通过正畸、洁牙、美白等方式改善外观，增强自信 |
| “金属冠镇煞、全瓷牙招贵、种植牙改命”（自媒体玄学） | 不同补牙材料对应不同“运势” | 无科学依据；材料选择应基于功能、美观与口腔条件 | 修复材料的选择应听从口腔医生的专业建议，关注生物相容性与长期效果 |
提升牙齿健康的可操作做法
日常护理：每天早晚正确刷牙（建议使用含氟牙膏），配合牙线或冲牙器清洁牙缝；减少高糖与高酸食物摄入，避免吸烟及过量饮用咖啡、浓茶，降低龋齿与着色风险。
定期检查：每6-12个月进行一次口腔检查与洁牙，早期发现并处理龋齿、牙周问题，维持牙龈与牙槽骨健康。
功能与美观修复：若存在明显牙缝、龋齿或缺牙，应根据医生评估选择合适的治疗方案（如正畸、贴面、嵌体、种植等），既恢复功能，也改善外观与自信。
心态建设：牙齿健康能提升自信，但真正的“转运”更依赖于持续的努力、良好的决策与机遇把握；保持积极心态，将口腔健康作为整体生活质量的一部分来维护。
