回娘屋：流行于川西一带的传统风俗。雨水节气时，出嫁的女儿会带上礼物回娘家拜望父母，已生育的妇女需携带罐罐肉（用沙锅炖猪脚、大豆、海带，用红纸红绳封罐）、藤椅等，以感谢父母的养育之恩；久不怀孕的妇女，母亲会为其缝制红裤子贴身穿着，寓意早日怀孕。
接寿：四川地区的特色习俗。女婿在雨水这天为岳父岳母“送节”，礼品包括两把缠有一丈二尺长红带的藤椅（象征“接寿”），寓意祝愿岳父岳母健康长寿；岳父母则会回赠雨伞，希望女婿为妻小出门奔波时挡风遮雨。
占稻色：华南地区古老的祈丰习俗。雨水节气时，农户会将糯稻谷放入锅中爆炒，制成爆米花（俗称“孛娄”），通过观察爆出的白色米花数量占卜当年稻谷收成——米花越多，预示收成越好，反映了农民对五谷丰登的期盼。
拉保保：四川地区的“拜干亲”习俗。旧时家长担心孩子不好养活，会在雨水这天带孩子寻找干爹干妈，取“雨露滋润易生长”的寓意，希望借助集体力量守护孩子健康成长。
春耕备耕：雨水是春耕的重要信号。农谚云“雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝”，此时气温回升、土质松软，农民开始翻耕农田、准备春种，部分地区还有“试犁”习俗（如桂北地区放牛轭于牛颈，象征春耕开始；胶东地区祭牛马王神，饷耕牛蓄力）。
祭龙仪式：南方部分地区在雨水节气举行祭龙活动，祈求龙神掌管云雨，保佑风调雨顺、五谷丰登。部分地区会食用“龙”形食物（如“龙须面”“龙鳞春饼”），象征对龙的敬意。
2025年雨水节气禁忌讲究
忌无雨：古时“靠天吃饭”，雨水被视为丰收的预兆。农谚有“雨水不落，下秧无着”“雨水无水多春旱”之说，认为雨水节气无雨会影响春耕播种，预示年景不佳。
忌洗衣晒被：雨水时节天气潮湿，衣物不易晾干，且湿气重、阴气旺，传统观念认为此时洗衣晒被会带来霉运，建议等天气干燥时再进行。
忌随意修剪树木：雨水是万物萌芽的时节，修剪树枝、砍伐植物被认为会影响来年植物的生长运势，甚至影响家中风水，因此不宜大动作修剪。
忌动土：雨水时节土地开始解冻，动土（如盖房、装修、搬家）被认为会破坏稳定的气场，导致家运不顺，若有重大工程建议避开此日。
忌吃寒湿食物：雨水仍有倒春寒，气温未完全回暖，吃寒湿食物（如冰品、生鱼片、冷饮、绿豆汤、苦瓜）会加重体内湿气，损伤脾胃阳气，导致腹痛、腹泻、手脚冰冷等问题。
忌早出晚归淋雨：雨水时节雨量增多，淋雨后易受寒邪入侵，引发感冒、关节疼痛等问题，尤其老人小孩需注意保暖，避免淋雨。
忌过度劳累：雨水节气人体阳气开始生发，但尚未完全恢复，过度劳累会耗损元气，影响身体健康，建议保持规律作息，避免熬夜。