中元节的核心日期为农历七月十五，这是道教“中元地官赦罪日”、佛教“盂兰盆节”与民间“祭祖节”的共同节点，也是“七月半”习俗的主要载体。受地域文化影响，部分地区的庆祝时间略有差异：
华南部分地区（如广东、广西等地）：因历史上避兵灾等原因，将中元节提前至农历七月十四，形成了“七月十四过中元”的地方习俗。
北方大部分地区：严格遵循农历七月十五的传统，是中元节最广泛的庆祝日期。
鬼门关的开闭时间
民间传说中，农历七月的“鬼月”与鬼门开闭紧密相关：
开鬼门：农历七月初一，爷开启鬼门关，释放地府中的无主孤魂及已故先人的亡魂，允许其重返阳间享用祭品、与子孙团聚。
关鬼门：农历七月三十（小月则为二十九），鬼门关正式关闭，所有返回阳间的鬼魂需回到冥府。民间会举行“送孤魂”“烧尾包”等仪式，恭送亡魂归位。
需说明的是，“七月十五鬼门大开”的说法多源于对中元节核心日期的强调，而传统传说中鬼门的完整开闭周期是从七月初一到三十，历时一个月。
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