1. 摩羯座：天生忧郁型
摩羯座的忧郁仿佛刻在骨子里，天生性格沉稳，习惯为“未实现的愿望”或“得不到的东西”陷入长久忧愁。他们对成功的执念极强，即使取得成绩也难有满足感，反而不断自我施压。这种长期的心理负荷让他们难以走出情绪低谷，是抑郁症的高发群体。
2. 水瓶座：无端忧郁型
水瓶座的忧郁来得毫无逻辑，“为小事陷入谷底、无明显原因突然好转”是典型表现。他们的喜好独特，旁人难以理解，即使周围人想帮忙也往往无从下手。这种“自发性”的情绪低落若长期持续，可能发展为抑郁状态。
3. 巨蟹座：过往与未来双重压迫型
巨蟹座的情绪易受“过去”和“未来”左右：要么反复回忆过去的伤心事（如童年遗憾、感情创伤），越想越陷入悲伤；要么担忧未来的不确定性（如家人生活、事业前景），产生“无力改变”的焦虑。他们习惯把情绪藏在心里，不主动寻求帮助，长期积累易诱发抑郁。
4. 双鱼座：敏感幻想型
双鱼座天生感性，容易沉浸在“幻想世界”中（如期待完美的爱情、理想的生活）。但现实与理想的落差会让他们陷入强烈失望，甚至自我否定（如“我什么都做不好”“没人喜欢我”）。他们对外界环境变化极其敏感（如换工作、搬家），情绪波动大，若无法调整，可能发展成抑郁症。
5. 处女座：完美主义压迫型
处女座的“完美主义”是抑郁的重要诱因：他们对自己要求极高（如工作必须做到“零误差”、生活必须井井有条），即使取得成绩也会因“不够好”而自责。长期处于“自我否定”的状态，加上很少向人倾诉情绪，负面情绪不断积压，最终可能引发抑郁。
6. 天蝎座：极端敏感型
天蝎座看似冷静，实则极度敏感、多疑。他们习惯“深度思考”，一件小事会在脑海中反复琢磨（如“他是不是讨厌我？”“这件事会不会对我有影响？”），最终放大负面情绪。他们不喜欢暴露脆弱，选择“独自承受”，这种自我封闭会加剧孤独感，增加抑郁风险。
需要强调的是，星座只是性格参考，抑郁症的发生是生物、心理、社会等多因素共同作用的结果。若身边有人出现持续情绪低落、兴趣减退等症状，应及时寻求专业心理帮助，而非仅依赖星座判断。