玉认主人的时间并无绝对标准，主要与佩戴频率、环境及个体感应有关，多数观点认为需经历一定周期的“磨合”：
普遍认知：多数说法认为，玉需连续佩戴3至6个月才能逐渐与主人建立“默契”，形成特殊的情感或能量联系。部分观点提到，若坚持每日佩戴，21天左右可初步感受到玉与身体的适配性。
材质差异：不同玉种的认主时间略有不同。翡翠因质地较硬、能量传递较快，一般需3个月左右；和田玉则因“性子较稳”，需1年以上的长期佩戴才能完全认主，部分高品质和田玉甚至需要更长时间。
关键影响因素：佩戴的“连续性”和“用心程度”是核心。若经常佩戴并与玉互动（如轻抚、感受其温度），可加速认主过程；若佩戴不规律或疏于养护，时间则会延长。
最养人的三种玉
玉的“养人”功效主要体现在物理滋养（如润肤、促进血液循环）与精神滋养（如舒缓情绪、提升气质）两方面，以下三种玉被广泛认可为“最养人”：
和田玉：作为“玉中之王”，以“温润细腻”的质地著称。其养人之处在于平衡阴阳、活化细胞，长期佩戴可改善体质、舒缓压力，同时提升佩戴者的高贵气质，让人流露从容典雅之感。
翡翠：以“色彩鲜艳、坚韧耐磨”为特色，被视为“幸运守护石”。不仅能给人带来好运与幸福感，还能增强肾脏功能、平衡人体能量，同时提升自信心与勇气，使人乐观向上。
缅甸玉（翡翠的一种）：产自缅甸，以“色彩丰富、透润坚硬”为特点。其养人功效侧重于心理调节，能减轻心理压力、舒缓情绪，带来宁静祥和的感觉；同时具有温养作用，可改善体质、促进血液循环、缓解疲劳。
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