20252026年数九周期从2025年12月21日（冬至日）正式开始，每九天为一个“九”，共计九个“九”（81天），至2026年3月11日结束。具体时间安排如下：
一九：2025年12月21日～2025年12月29日（共9天）；
二九：2025年12月30日～2026年1月7日（共9天）；
三九：2026年1月8日～2026年1月16日（共9天，全年最寒冷时段）；
四九：2026年1月17日～2026年1月25日（共9天）；
五九：2026年1月26日～2026年2月3日（共9天）；
六九：2026年2月4日～2026年2月12日（共9天）；
七九：2026年2月13日～2026年2月21日（共9天）；
八九：2026年2月22日～2026年3月2日（共9天）；
九九：2026年3月3日～2026年3月11日（共9天）。
出九时间为2026年3月12日（当日为植树节），标志着冬季寒冷结束，春季正式来临。
数九歌原文及逐句含义
数九歌（又称《九九消寒歌》）是中国民间流传的传统民谣，以通俗语言概括了冬至后气温变化与农耕节奏，核心内容为：
“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
1. 一九二九不出手
指冬至后的前两个“九”（共18天），天气极为寒冷，人们因手部暴露在外会感到刺骨寒意，甚至不愿将手伸出衣袖或口袋。这一阶段是冬季的初始寒冷期，提醒人们需加强保暖，尤其注意手部、头部的防护。
2. 三九四九冰上走
是数九中最寒冷的两个“九”（共18天），此时河流、湖泊的冰层因持续低温达到最厚，表面坚硬平整，甚至能承受行人、车辆的重量。民间有“三九四九，冻破石头”的谚语，强调这一阶段的极端寒冷，也反映了古人对冰雪活动的记忆（如冰上嬉戏）。
3. 五九六九，沿河看柳
随着太阳直射点北移，气温逐渐回升，河水开始解冻，河边的柳树因感知到温度变化，枝条末端开始萌发嫩绿的新芽。此时人们可走出家门，到河边欣赏柳树的早春景象，标志着冬季向春季的过渡，自然界开始复苏。
4. 七九河开，八九雁来
七九时，河面的冰层完全融化，河水恢复流动，甚至能看到鱼儿游动；八九时，北方的大雁因南方冬季食物匮乏，开始成群结队从南方飞回北方，准备繁殖后代。这一阶段是春季的明显标志，候鸟迁徙与河流解冻共同传递出“春回大地”的信号。
5. 九九加一九，耕牛遍地走
“九九”（最后一个“九”）结束后，再加一个“九”（共90天），即从冬至日起算90天，此时气温已完全回暖，土壤解冻、湿度适宜，农民开始牵着耕牛下地，翻耕土地、播种春作物（如小麦、玉米、棉花等）。这一句象征着农耕生产的正式启动，也寄托了人们对丰收的期盼。