民间广泛流传多种迷信说法，核心多与“运势受损”或“健康受害”相关。例如，有人认为晚上剪指甲会“剪断运气”（尤其是财运）、“掉魂”或“招邪”，甚至“见不到父母最后一面”“比父母早死”“害父母折寿”。还有说法称，晚上阴气重，剪指甲会削弱人体阳气，或剪掉的指甲会被鬼魂当作祭品。这些说法多为民间口口相传的迷信，缺乏科学依据，本质是古人对未知事物的恐惧想象。
2. 传统习俗：生活习惯与隐喻
部分说法与传统生活习惯或隐喻有关。比如，农村有“早晨不剪手指甲，夜晚不剪脚趾甲”的说法，认为早晨剪手指甲会“不聚财”（影响白天干活效率，而干活意味着进财）；晚上剪脚趾甲则会让“好事落在别人后面”（如读书人成绩落后、相亲抢先等）。还有说法提到，晚上剪指甲会“走胆”（变得胆小怕事）或“着魔”（失去理智、被妖魔鬼怪控制），这些说法多源于古人对“防御武器”的迷信（认为指甲是原始防身工具，剪掉会失去保护）。
3. 科学视角：实际存在的健康隐患
从医学角度看，晚上剪指甲并无绝对禁忌，但存在一些潜在健康风险。光线不足易误伤：夜晚光线较暗，可能看不清指甲边缘或甲周皮肤，导致剪伤、出血（尤其儿童、老年人手部协调性差，风险更高）。影响作息：睡前剪指甲可能延长清醒时间，干扰睡眠节律（人体褪黑素21点后开始分泌，强光照射会抑制其分泌）。感染风险增加：夜间人体免疫力相对较低，若使用未消毒的指甲钳，细菌（如金黄色葡萄球菌）可能通过微小伤口入侵，引发甲沟炎（表现为红肿、热痛）。
4. 不同人群的特殊注意事项
儿童、老年人及特殊病史人群晚上剪指甲需更谨慎。儿童指甲较软、脆弱，手部协调性差，需确保光线充足（如使用带光源的指甲剪），并使用儿童专用工具，避免剪伤。老年人视力下降，建议白天或家人协助修剪，防止剪偏或剪伤皮肤（老年人指甲较厚硬，需注意力度）。糖尿病等患者因肢体末端感觉减退，无法准确感知剪刀与皮肤的距离，易造成细微损伤且不易察觉，需特别注意照明和工具消毒，如有损伤及时用碘伏消毒并就医。