可以要，2026年添丁从民俗角度看并无不妥。属兔与2026年丙午马年在生肖关系上属卯午相破，传统观念里多被视为“略有不利”，但这类说法主要是民俗参考，缺乏科学证据；是否适合生育更应看你们的年龄、健康状况、备孕条件等综合因素。若确实介意，也可将计划顺延至2027年（属羊），在民俗里更偏向“平和顺遂”。也有民俗观点从五行“卯木生午火”出发，认为属兔父母与马宝宝性格互补、家庭氛围可互补，因而并非绝对不宜。属相不是决定因素，安心备孕即可。
添丁民俗解读与月份参考
民俗把2026年视为“火马年”，强调热情、活力等特质；对父母属相的匹配度，常见说法为：与虎、狗、羊更合（三合或六合），与鼠相冲、牛相害、马自刑、鸡偏克，而兔与马为“相破”。若介意此类说法，可考虑避开马宝宝，改择羊年。
若计划在2026年内迎接宝宝，一些民俗命理文章会给出“相对更顺”的月份参考，如：三月（壬辰）、六月（乙未）、七月（丙申）、十月（己亥）；而正月（庚寅）、五月（甲午）、八月（丁酉）、十一月（庚子）、十二月（辛丑）多提示需谨慎。以上仅作民俗层面的择时参考，实际仍以医学产检与预产期安排为准。
科学备孕与孕期要点
孕前检查与时机：建议进行孕前检查（含血常规、肝肾功能、血型、甲状腺功能、生殖道感染筛查等），选择双方状态良好、压力较小的时间段同房，避免烟酒与熬夜，保持体重在健康范围。
叶酸与营养：女方从备孕起至孕12周补充叶酸（一般0.4 mg/天），均衡饮食，适量摄入优质蛋白、铁、钙与碘；如有基础疾病或既往不良孕史，遵医嘱个体化补充与随访。
体重与运动：维持BMI 18.5–24，规律进行中等强度运动（如快走、游泳、孕期瑜伽），避免高风险运动与久坐。
疫苗与用药：备孕与孕期遵医嘱完成必要疫苗（如风疹、乙肝等）与药物评估，避免自行用药；如有慢性病（如高血压、糖尿病、甲状腺疾病），务必在专科医生指导下备孕与用药。
产检与监测：按医嘱完成NT、唐筛/无创DNA、系统超声等关键检查，关注血压、血糖与体重增长曲线，出现异常及时就医。
若介意属相的替代方案
顺延至2027年（属羊）：民俗多认为更平和，尤其对属兔而言，常见说法为“卯未半合”，家庭关系与育儿磨合预期更顺；对属猴而言，常见说法为“申未拱合”，亦被视为较有利。若你们更看重民俗层面的“合顺”，这是更直观的替代选择。
温馨提示：以上民俗解读仅供文化与心理参考，不构成医学建议；备孕与孕期请以专业医生指导为准。祝你们顺利迎来健康可爱的宝宝。
