运气不佳时，尽量去商场、集市、寺庙、大学等人多的地方走走。这些地方人气旺盛、磁场活跃，能帮助调整自身气场，驱散负面情绪。需避开医院、殡仪馆等阴气较重的场所，以免加重晦气。
2. 搂抱婴儿/触摸老人：借纯阳/灵气体提升运势
12岁以下的婴儿属“纯阳之体”，气场干净、生命力旺盛，多抱抱或逗逗他们，能激发自身好运，改善情感、财运与健康；80岁以上的老人处于“返老还童”的灵体状态，触摸他们的手（如陪他们散步、扶他们坐下），可借助其积累的福气，实现“积德借运”。
3. 定神看人/眼神交流：激活好运磁场
遇到精神饱满、外形阳光的人，专注盯着对方看，若眼神交汇不要躲闪。这种“撞运”的方式能连接对方的积极气场，提升自身运势。尤其在社交场合，主动的眼神交流会让你显得更有自信，吸引更多好运。
4. 大声歌唱：练气聚气，培养自信
唱歌是“聚气”的有效方式，能释放情绪、提升中气。情绪低落或做事受阻时，去KTV尽情唱几首喜欢的歌，或在家跟着音乐大声唱，能有效排出负面能量，让心情变得舒畅，运势也随之好转。
5. 喊山喊水：宣泄负能量，呼唤好运
到大自然中（如山里、水库边、海边），放声大喊自己的愿望（如“我越来越顺了”“财运快来”）。这种方式能将内心的压力、晦气释放出去，同时向宇宙传递积极信号。建议连续喊35天，效果更明显。
6. 接接地气：释放负能量，连接自然
长期待在高楼或办公室，容易“悬浮无根”，导致思绪混乱、情绪浮躁。脱掉鞋子，光脚踩在草地、沙滩、水边或田地里，让身体与大地直接接触，能快速排出体内负能量，恢复身心平衡。
7. 和高能量人群相处：被积极磁场带动
远离总是抱怨、消极的朋友，多和阳光、行动力强、运气好的人聊天、吃饭。他们的乐观态度与进取精神会像“幸运磁铁”一样感染你，带动你的运势提升。所谓“近朱者赤”，就是这个道理。
8. 整理居住环境：清理负能量，提升气场
杂乱的空间会让人心情烦躁，影响运势。每周抽时间彻底打扫房间，扔掉 *** 的旧衣服、过期的物品，将衣柜、书桌整理得井井有条。干净、清爽的环境能让气场流通，吸引更多好运进入。
9. 写感恩日记：聚焦美好，吸引好运
每天睡前记录3件感恩的小事（如“吃到妈妈做的红烧肉”“同事帮我完成了工作”“看到美丽的夕阳”）。这种练习能培养积极心态，让你更关注生活中的美好，从而吸引更多好运降临。
10. 戴幸运饰品：心理暗示，增强信心
选择符合自己命理喜好的饰品（如五行属金的戴银饰、属木的戴木质手链、属水的戴水晶），或简单的红绳、生肖挂坠。即使没有科学依据，这些饰品也能给你积极的心理暗示，让你做事更有底气，运势自然会慢慢变好。