孕妇（尤其是孕期及经期女性）、婴幼儿、体弱多病者、运势低迷者（如近期遭遇挫折、精神状态差）不宜参与扫墓。这类人群体质较弱，易受阴气影响，且长途奔波或接触墓地环境可能对健康不利。
2. 着装与仪态禁忌
扫墓时应穿素净、庄重的衣物（如黑色、灰色、深蓝色等），避免大红大紫、奇装异服或佩戴鲜艳红色配饰（本命年除外）。言行需肃穆，禁止嬉笑怒骂、大声喧哗、评头论足他人坟墓，或做出践踏墓碑、乱动祭祀物品等不敬行为。
3. 扫墓流程与时间规范
扫墓前需先修整墓地（清理杂草、添新土），再按“上香—上供品（如水果、酒肉）—敬酒—拜祭—送别”的顺序进行，避免顺序颠倒。祭祀时间宜选阳气旺盛的上午10点至下午3点，避免天未亮或傍晚时分（此时阴气较重）。
4. 祭祀物品与行为禁忌
避免携带谐音不吉的食物（如梨、葡萄，寓意“离”“散”）、空心食物（如空心菜，象征“无心”）或辟邪饰品（如桃木剑、符咒）到墓地。祭品需摆放整齐，祭祀完毕后可将祭品分食（视为祖先祝福），但需确保祭品未被污染。禁止在墓地拍照（包括扫墓者合影、与墓地合影，或拍进其他坟墓），以免引来非议或对先人不敬。
5. 社交与生活避讳
清明节当日不宜探视亲朋好友（此时探视易让人联想到“死亡”，显得不吉利）；非家族成员或配偶不宜陪同他人扫墓（如女朋友陪男朋友、下属陪上司），避免干扰家族祭祀氛围。部分地区还有“清明前忌买鞋”的说法（鞋与“邪”同音，恐招惹邪祟）；若家中有人恰逢清明节生日，建议过农历生日或避免当日接受鲜花、蛋糕等庆祝物品。
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