1. 贬低与否定他人
这类话语会直接伤害他人自尊，引发矛盾或自卑情绪。常见表现包括：
绝对化否定：“你根本不行”“你太笨了”“你什么都做不好”；
对比贬损：“你和他比差远了”“我同事比你强多了”；
讽刺嘲笑：“你这衣服像小丑”“你胖得真可爱”（以“幽默”为幌子的恶意攻击）。
这类语言会让对方感到不被尊重，甚至激发逆反心理。
2. 背后议论与侵犯隐私
背后议论他人会破坏信任，泄露秘密则会导致关系破裂。常见表现包括：
传播隐私：“听说他出轨了”“她家最近在闹离婚”（未经证实的私人信息）；
刺探隐私：“你工资多少？”“你怎么还不结婚？”（过度追问他人不愿透露的信息）；
泄露秘密：“我告诉你个秘密，但你千万别传出去”（最终大概率会泄露）。
信任一旦被破坏，很难再修复。
3. 过度炫耀与自大
炫耀会让人显得虚荣，自大则会招人反感。常见表现包括：
夸耀成就：“我年薪百万”“我刚买了 *** 款豪车”（刻意显摆物质条件）；
自夸能力：“这件事只有我能做好”“离开我就完蛋了”（否定他人的价值）；
强调优越感：“我家条件比你好多了”“我从小就很优秀”（抬高自己、贬低他人）。
真正的自信是低调的，过度炫耀只会让人疏远。
4. 绝对化与刻板印象
绝对化语言会阻断沟通，刻板印象则会冒犯他人。常见表现包括：
绝对化表述：“你总是这样”“你从来都不关心我”“所有人都会背叛你”（否定他人的改变或多样性）；
刻板印象：“你们男生都很粗心”“女生理科肯定不行”“老人就是顽固”（用群体标签评判个体）；
否定差异：“这事儿没得商量”“必须按我说的做”（拒绝倾听他人意见）。
世界是多元的，每个人都有自己的特点，绝对化语言会让沟通陷入僵局。
5. 抱怨与负面情绪传递
过度抱怨会营造消极氛围，让人不愿接近。常见表现包括：
抱怨生活：“我的生活糟透了，工作累、工资低”“每天都要加班，好烦啊”（反复倾诉不如意）；
抱怨他人：“领导太恶心了”“同事都针对我”（将问题归咎于他人，而非解决问题）；
传播负能量：“这世界太不公平了”“反正努力也没用”（消磨他人的积极性）。
偶尔抱怨可以理解，但长期抱怨会让自己成为“情绪黑洞”。
6. 谩骂与恶语相向
粗鲁肮脏的语言不仅伤害人际关系，还会显得自身素质低下。常见表现包括：
辱骂他人：“你这个废物”“你脑子有病吧”；
使用污言秽语：“傻X”“滚蛋”等；
人身攻击：“你长得这么丑还好意思说”“你穿得像个土包子”。
“良言一句三冬暖，恶语半句六月寒”，尊重他人的基本方式就是避免谩骂。
7. 谎言与欺骗
谎言会破坏信任，一旦被发现，会严重影响人际关系。常见表现包括：
故意欺骗：“我今天加班，晚点回来”（实际是和朋友聚会）；
夸大事实：“我认识很多大人物，能帮你搞定这件事”（实际并无能力）；
隐瞒真相：“我没拿你的东西”（实际拿了，却不敢承认）。
信任是人际关系的基石，谎言会让基石崩塌。
8. 谣言与未经证实的信息
传播谣言会引发恐慌，甚至造成不良后果。常见表现包括：
传播未核实消息：“听说咱们小区要拆迁了，赔偿款特别多”（未官方确认）；
夸大事件：“他得了绝症，活不了多久了”（实际病情并不严重）；
编造故事：“我看到他偷东西了”（实际并未发生）。
在传播信息前，务必核实真实性，避免成为谣言的帮凶。
9. 过度承诺与虚假保证
过度承诺会让自己陷入被动，虚假保证则会失去他人信任。常见表现包括：
盲目承诺：“这事包在我身上，绝对没问题”（实际无法完成）；
虚假保证：“这款产品100%有效”“投资这个稳赚不赔”（夸大功效或收益）；
不切实际的约定：“我明天一定还你钱”（实际无法兑现）。
诚信是做人的根本，做不到的事情不要轻易承诺。
10. 新媒体违禁词（特定场景）
在新媒体平台，使用违禁词可能导致内容限流、账号受罚。常见违禁词包括：
绝对化用语：“全网更低价”“史上更好”“独一无二”（违反广告法，夸大优势）；
虚构功效：“这款护肤品能治愈痘痘”“吃了这个能长生不老”（无法提供科学依据）；
权威性词汇：“国家领导人推荐”“国家机关专供”（误导消费者，涉嫌违规）；
迷信用语：“招财进宝”“逢凶化吉”（不符合平台积极健康的价值观）。
发布内容前，务必检查是否包含违禁词，避免违规。