清明节是我国既是节气又是节日的传统节日，其公历日期固定在4月4日至6日之间（以4月5日最为常见），而农历日期则不固定，通常在农历三月初一前后波动（如2025年清明节为农历三月初八）。这种差异源于农历（阴阳合历）与公历（太阳历）的纪年方式不同，导致节气对应的农历日期会有所变化。
清明节的忌讳
1. 扫墓祭祖禁忌
孕妇与身体不佳者避免参与：传统认为孕妇扫墓易受阴气影响，长途奔波也不利于胎儿；身体虚弱或时运不济者（如近期遭遇挫折）也应避免，以免加重运势负担。
忌穿大红大紫：扫墓需保持庄重，大红大紫的衣服被视为对先人不敬，应选择素色服饰（如黑、白、灰）。
不可在墓地嬉笑怒骂或照相：墓地是先人安息之地，嬉笑怒骂会显得不尊重；照相（尤其是与他人合影或拍到其他坟墓）被认为会“带走”先人福气，甚至招致晦气。
忌买鞋：鞋与“邪”同音，清明节买鞋易被解读为“招邪”，传统习俗中多避免此时购买鞋子。
2. 日常行为禁忌
忌串门：清明节当天，部分地方认为串门会将“晦气”带到他人家中，影响邻里运势。
忌探视亲友：此时探视亲友易被视为“不吉利”，尤其是探视生病或处于困境中的亲友，传统观念中认为会加重对方的“霉运”。
忌戴鲜艳配饰（本命年除外）：红色配饰（如红项链、红手链）易吸引“阴气”，非本命年者应避免佩戴。
3. 饮食与生活细节禁忌
扫墓前禁食或吃素：动身扫墓前，最好禁食或只吃素食，以示对先人的尊重；避免吃荤腥食物，以免冲撞先人。
忌吃祭品：祭品是供奉给先人的，传统中认为吃祭品会“沾染”晦气，尤其忌讳吃供奉过的肉类。
4. 特殊人群禁忌
丈夫去世前3年，妻子忌扫墓：部分地方（如山西、宁波）有此习俗，认为妻子在丈夫去世前3年内扫墓会“带走”丈夫的福气，影响家庭运势；若长辈无此要求，可灵活处理。
外人忌参与他人扫墓：非自家人（如朋友、下属）参与扫墓，传统中认为会“分摊”先人的福气，甚至带来不必要的麻烦。