传统习俗中，中秋当天出嫁女儿一般需在婆家过节，认为“嫁出去的女儿泼出去的水”，中秋是家庭团圆日，女儿应回夫家共度，寓意圆满。部分地区有“宁留女儿住一秋，不能留着过中秋”“过了七月半，出嫁女莫在娘家住”的说法，强调中秋节点女儿需回夫家的传统。
但随着时代变迁，现代多数家庭更注重亲情团聚，若双方父母同意，出嫁女也可回娘家过节。尤其独生子女家庭，为兼顾双方父母感受，常提前协商，比如上午回娘家、晚上回婆家，或接父母到家中团聚，避免传统习俗与现代亲情的冲突。
二、中秋节的核心讲究
1. 祭月：源于古代“秋夕祭月”习俗，是中秋最古老的仪式。需设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，红烛高燃，家人依次拜祭月神，祈求福佑。这一习俗从宫廷流传至民间，逐渐演变为赏月、颂月活动。
2. 吃月饼：月饼是中秋的标志性食品，象征团圆美满。传统月饼为圆形，寓意家人团聚。宋代称“荷叶饼”，明代定型为圆形，至今仍是中秋馈赠亲友、家人共享的必备美食。
3. 赏月：中秋夜，家人团聚户外，欣赏皎洁明月，感受“月圆人圆”的温馨。古代文人常借此吟诗作画，现代则成为家人朋友聚会、拍照打卡的重要活动。
4. 猜灯谜：又称“打灯谜”，是中秋趣味活动。将谜语写在彩灯上，供人猜测，既能增添节日气氛，又能锻炼智慧，深受各年龄层喜爱。
5. 送礼：中秋送礼需遵循“好事成双”原则，避免单数。常见礼物有月饼、水果（如柚子，寓意“佑子”）、茶叶、小家电等，需避开梨（谐音“离”）、扇子（寓意“散”）等不吉利物品。
三、中秋节的禁忌
1. 忌男子拜月：传统阴阳学说认为，月属阴，男子属阳，拜月（与阴柔相关的活动）违背阴阳平衡，可能带来不好运势。故中秋拜月多为妇女、儿童参与。
2. 忌身体弱者赏月：身体虚弱、刚生育或大病初愈者，不宜在野外赏月。传统认为月亮属阴，会损耗元气，影响健康。
3. 忌头发遮额头：女性需梳理好发型，避免头发遮住额头。传统认为额头是“灵魂之所在”或“神灯”，遮挡会影响个人运势。
4. 忌不敬重月亮：祭月时需保持严肃，不可嬉笑、做出不敬举动（如指月亮、扔东西），这是对月神的尊重，也是对传统习俗的传承。
5. 忌失意者赏月：近期运势低落、情绪差（如官场失利、情场不顺、生意亏本）者，不宜赏月。传统认为赏月需保持愉悦心情，失意者赏月可能加重负面情绪。