在中国传统民俗与道教体系中，太岁是值年的神灵（亦称太岁星君、岁君），一年一换，被认为掌管人间一年的吉凶祸福。与之发生不利关系的情形统称为犯太岁，常见类型包括：值太岁（本命年）、冲太岁（六冲）、刑太岁、破太岁、害太岁。古籍如《神枢经》《渊海子平》《三命通会》皆以“太岁为岁之主宰、不可犯”的观念为基础，形成岁神信仰与趋避习俗。
二、2026年哪些生肖在犯太岁
2026年为丙午马年，值年太岁星君为文哲大将军。民俗命理普遍将以下生肖视为该年“犯太岁”的对象：
生肖马：值太岁（本命年），部分说法兼见刑太岁
生肖鼠：冲太岁（子午相冲）
生肖牛：害太岁（丑午相害）
生肖兔：破太岁（卯午相破）
以上归类与影响要点见多家道观与民俗文章之共识性表述。
三、2026年犯太岁常见不利影响（按类型）
下表为民俗层面的典型提示，供参考与自我提醒：
| 类型 | 典型表现（民俗说法） |
|---|---|
| 值太岁（属马） | 运势起伏、压力增大；事业与决策易受情绪影响；健康留意心血管与作息；本命年宜稳不宜冒进。 |
| 冲太岁（属鼠） | 变动频繁（岗位、住所、关系）；对立冲突增多；财运起伏，易因冲动或合同疏漏破财；出行与驾车注意安全。 |
| 害太岁（属牛） | 易遇“小人”与口舌；合作与签约需谨慎；人际误会增多；财务上防“因友破财”。 |
| 破太岁（属兔） | 事情“临门一脚”易出纰漏；易有意外破财与关系裂痕；项目推进需重视细节与备份。 |
以上为民俗命理对“值、冲、害、破”常见主题的概括，并非对个人的确定性判断。
四、实用应对与民俗化解建议
行为层面（全年适用）
重大决策（跳槽、置业、创业、婚嫁）宜充分论证与风控，避免情绪化决定；重要文件与合同多重审核、留痕。
注重情绪管理与安全（含出行、运动、加班熬夜等），减少“火旺”之年的人际冲突与意外风险。
传统礼俗（信则用之）
拜太岁/安太岁：多在农历正月或立春后择期进行；流程一般包括上香、祈愿、禀疏、化宝等，地点以正规道观为佳。
方位禁忌：2026年太岁位在正南方、岁破在正北方，两方位全年宜静不宜动，尽量避免动土、装修等扰动。
常见民俗物件：如太岁符、红绳、五帝钱、黑曜石等，重在心诚与环境整理，理性看待其象征意义与实际效用。
温馨提示：以上属民俗文化内容，旨在提供生活参考与风险管理思路；不构成投资、医疗或其他专业建议。
