在占星解读里，以下星座因性格与相处模式的倾向，更容易在亲密关系中遭遇反复受挫、长期失衡或难以走出情伤的阶段，常被归为“更惨淡”的一类。
典型更容易受伤的星座
巨蟹座：情感高度敏感、依恋家庭与亲密联结；一旦遭遇分离或背叛，容易触发强烈情绪，伤口愈合周期长。
天蝎座：投入极深且占有欲强，信任一旦崩塌会引发强烈不安全感；被伤害后倾向记仇与自我封闭，复原更慢。
双鱼座：理想化伴侣、共情且易牺牲自我；现实与幻想落差会带来深度失落，甚至以逃避保护自我。
处女座：标准高、期待细；当伴侣持续达不到理想，易积累失望与自我否定，关系温度走低。
其他常见“惨淡”类型
白羊座：热烈直进、缺圆融，遇冷或背叛时受挫感强，容易反复受伤。
天蝎座：强占有与不安全感并存，被伤后易走向极端报复或长期不信任。
双鱼座：浪漫化期待与依赖并存，受挫时情绪崩溃与逃避倾向明显。
处女座：完美主义与高期待叠加，现实不符时失望—指责—退避的循环更易出现。
容易在关系中“卑微”的星座
白羊座：盲目追爱、过度付出，易落入“舔狗式”关系模式。
处女座：需求控制不当，高标准让伴侣喘不过气，关系失衡。
射手座：过度自我与自信，忽视边界与反馈，最终被动受挫。
水瓶座：过度迁就与迎合，关系中自我弱化，长期难以满足。
关系走向平淡的星座倾向
白羊座：热情来得快，新鲜感消退后厌倦感显。
双子座：追求新鲜与变化，平淡期易冷却。
巨蟹座：长期单向付出若无回应，容易心力交瘁而抽离。
狮子座：自我中心与频繁争执，消耗亲密感。
处女座：完美主义导致不满累积、裂痕加深。
天秤座：过度迁就与牺牲，关系变沉重。
天蝎座：内敛寡言，不善表达使情感随时间淡化。
射手座：猜疑与不安全感动摇信任基石。
摩羯座：理性沉默，沟通受阻、温度下降。
水瓶座：坚持自我、难妥协，关系难平衡。
双鱼座：任性依赖、忽视对方感受，维系吃力。
实用建议
设定边界与底线：明确可接受与不可接受行为，减少反复拉扯。
对齐期待与分工：把“理想关系”拆解为可执行的小目标与分工。
练习非指责式沟通：用“我感受+我需要”表达，降低防御与反击。
重建安全感：稳定联系频率、兑现承诺，必要时引入第三方支持（伴侣咨询）。
