1. 农历初五、十四、二十三（月忌日）
传统民俗中，农历初五、十四、二十三被称为“月忌日”，源于古人对月亮运行规律的观察。古人认为，初五是月亮进入新月的显著阶段，十四是接近满月的节点，二十三是半月状态，这三个日子月亮对地球的引力变化较大，可能影响人体情绪与胎儿发育（如“月经”一词便与月亮周期相关）。民间普遍认为这三天出生的人“运气不佳”，易遇情绪波动、事业阻碍等问题。
2. 农历二十五
多个来源均提到，农历二十五出生的人多为“劳碌命”。他们一生操心不断，无论大事小事都要亲力亲为，但努力往往难以转化为理想成果，易走冤枉路。即使想停下脚步，也会因责任感或外界压力被迫前行，生活始终处于“忙碌却无成就”的循环中。
3. 生肖相关“命苦”日期
属鸡：农历七月初七：传统认为，七夕节（牛郎织女相会日）出生的属鸡人易受爱情负面影响，可能因过度沉迷爱情而放弃自我，导致事业或家庭受创。传说此日天官星主掌疾病与灾难，进一步强化了“命苦”的说法。
属兔：1999年（卯兔年）特定月份：1999年出生的属兔人中，3月（怀才不遇、发展坎坷）、4月（事业差、小人暗算、婚姻难成）、5月（工作不专心、易招是非、碌碌无为）、7月（爱面子、无人帮助、人缘差）出生者，被认为是“最命苦”的群体，需面对更多人生挑战。
属蛇：特定农历日期：属蛇人中，农历五月五（家庭不完整、童年被寄养）、八月七（个性随意、易误入歧途）、十一月十五（被亲友拖累、经济压力大）、十二月一（身体素质差、中年多病）出生者，因先天或后天因素易遇坎坷。
4. 生肖年份与日期组合
龙年：丑日、未日、卯日、酉日：龙年（辰年）中，丑日（土元素与龙不和谐）、未日（土元素相冲）、卯日（木元素相克）、酉日（金元素不和谐）出生的婴儿，被认为可能面临财务、职业或健康问题，需特别注意。
猴、鸡、狗年：整体运势波动：民间认为，猴、鸡、狗三个生肖本身象征“矛盾命运”（如猴年多变、鸡年多压力、狗年多孤独），若出生在这些年份的“不利日期”（如农历初五、十四等），可能加重“命苦”的感受，但需结合具体生辰分析。
需要强调的是，这些说法均为传统民俗或民间经验总结，无科学依据。命运的走向主要取决于个人努力、性格选择及环境机遇，不应过度依赖出生日期判断人生。即使出生在“所谓命苦”的日子，也可通过积极心态与行动改变现状。
