1. “思旧”的原始寓意：对前朝的隐晦纪念
传统汉族文化中，“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”是核心观念，蓄发被视为孝道的重要体现。明末清初，清推行“剃发令”（“留头不留发，留发不留头”），强制汉人剃发留辫，这一政策引发强烈反抗。部分汉人虽被迫剃发，但仍希望通过特殊方式表达对明朝的思念。正月是一年的开端，人们选择在此时不剃发，以“正月不剃头”的行为隐晦传递“思旧”（思念旧朝）之情。这种习俗逐渐流传开来，成为民间约定俗成的传统。
2. “死舅”的讹传：谐音与避祸的演变
“思旧”的本意是纪念前朝，但为了避免清朝的清算，民间将其谐音改为“死舅”，用“思念舅舅”作为借口掩饰真实意图。随着时间推移，“死舅”的说法逐渐深入人心，甚至掩盖了“思旧”的原始含义。如今，“正月剪头死舅舅”已成为民间广为流传的禁忌，但实际上这只是历史变迁中的语言讹传，并无实际关联。
3. 民俗习惯的叠加：仪式感与“龙抬头”的呼应
传统过年仪式中，腊月通常会进行“剃年头”（年前理发），以全新的面貌迎接新年。正月被视为“旧年”的延续，人们认为此时理发会打破“辞旧迎新”的仪式感，因此选择等到二月二“龙抬头”（传统吉日）再理发。“龙抬头”寓意万物复苏、生机勃勃，此时理发被认为能带来好运，如“剃龙头，一年都有精神头”，成为更吉利的时机。
4. 科学视角的解读：无实质禁忌
从现代医学和科学角度看，“正月剪头发”并无实际禁忌。头发的生长与修剪主要取决于人体生理周期（如毛囊代谢）、营养状况及个人卫生需求，与月份或节气无必然联系。传统说法中的“正月剪头妨舅舅”“死舅”等均为迷信观念，不应作为约束行为的标准。