气温显著下降，昼夜温差大：寒露是二十四节气中之一个带“寒”字的节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。此时太阳直射点继续南移，北半球地面接收的太阳热量减少，气温较白露时更低，昼夜温差可达10℃以上，部分地区甚至出现初霜。
露水增多且更冷：随着气温降低，空气中的水汽遇冷凝结成露水，且露水因低温更显寒凉，民间有“露水先白而后寒”的说法，形容白露时露水晶莹，寒露时露水即将凝结成霜。
天气由凉爽向寒冷转折：寒露过后，我国大部分地区进入“一场秋雨一场寒”的时段，北方冷空气势力增强，南方秋意渐浓，蝉噤荷残，部分地区可见白云红叶或早霜。
降水减少，秋燥明显：寒露时节，全国大部分地区雨季结束，降水明显减少（华北10月降水量约为9月的一半，西北地区仅几毫米）。空气湿度下降，气候干燥，易出现口干咽燥、皮肤干裂等“秋燥”症状。
多晴朗天气，秋高气爽：冷高压控制下，寒露期间多为晴空万里，光照充足，大气透明度高，是全年日照率较高的节气之一，适合户外活动，但也因地表散热快，早晚气温更低。
寒露出行注意事项
加强保暖，重点护足：寒露后气温骤降，“寒从脚生”，足部是足三阴经及足三阳经的循行部位，受寒易引发感冒、腹痛、关节痛等疾病。出行需穿保暖性能好的鞋袜（如羊毛袜、加绒鞋），避免光脚或穿凉鞋；睡前用38℃40℃的温水泡脚（糖尿病患者需注意水温不宜过高），促进血液循环，缓解疲劳。
预防秋乏，避免疲劳驾驶：秋季气候容易让人产生疲劳感（俗称“秋乏”），驾车出行时需保证充足睡眠，避免熬夜；行车途中若感到困倦，应及时停车休息（如服务区、高速出口），切勿强行驾驶；长途自驾前检查车辆状况（如轮胎气压、刹车性能、灯光系统），确保车况良好。
注意雾天安全，正确使用灯光：寒露时节，昼夜温差大，夜间和清晨易出现大雾天气（尤其是山区、水域附近），能见度低，影响行车安全。雾天出行需开启雾灯、近光灯、示廓灯（能见度＜100米时开启危险报警闪光灯），禁止使用远光灯（远光灯会被雾气漫反射，降低可视度）；保持低速行驶（能见度＜100米时车速≤60km/h，能见度＜50米时车速≤20km/h），与前车保持足够安全车距（能见度＜100米时车距＞100米）；避免急刹车或超车，防止追尾事故发生。
警惕“秋燥”，补充水分：寒露时节气候干燥，易出现口干舌燥、皮肤干裂、咳嗽少痰等症状。出行前可准备保温杯，随身携带温水（避免饮用冰水，以免 *** 肠胃）；多吃滋阴润燥的食物（如梨、蜂蜜、银耳、芝麻、百合），少吃辛辣、油腻食物（如辣椒、油炸食品），避免加重秋燥。
注意出行安全，防范意外：寒露后，山区、农村道路可能因秋收或降雨出现湿滑、坑洼等情况，驾车时需减速慢行，避开积水、泥泞路段；户外活动（如登高、赏菊）需选择安全路线，避免前往未开发的山区或危险区域；携带必要的防护用品（如口罩、帽子、防晒霜），预防感冒、紫外线伤害；遵守交通规则，文明出行。