杨公忌，又称“杨公十三忌”“杨公祭”，是中国旧时汉族民间流行的百事禁忌日。每年固定有十三个忌日，涵盖正月、二月直至十二月，分别为：正月十三、二月十一、三月初九、四月初七、五月初五、六月初三、七月初一、七月二十九、八月二十七、九月二十五、十月二十三、十一月二十一、十二月十九。这些日子在传统观念中被视为“不吉”，不适宜开展重大活动。
杨公忌的由来传说
关于杨公忌的起源，民间主要有四种流传较广的说法：
杨家将悲壮传说：北宋时期，杨继业率领杨家将在两狼山与辽军作战，因“羊（杨）遇两狼”的地名之忌陷入埋伏，兵败滩。大郎替宋王死、二郎短命身亡、三郎马踏肉泥、四郎流落番邦、五郎出家为僧、七郎被乱箭射死，杨老令公最终碰碑殉国。这天恰是五月十三，且“十三”与“失散”谐音，后人将此日定为“杨公忌”，以纪念杨家将的忠烈。
杨公狂言惹祸传说：古时有位杨姓老翁（杨公），家有十三个儿子且家财万贯，因口出狂言“每月死一个儿子还能剩一个过年”，触怒玉帝。玉帝下令每月收他一个儿子，从正月十三开始，每月递减两天（如正月十三、二月十一、三月初九），闰七月时七月收两个儿子（七月初一、七月二十九），最终十三个儿子全部去世。人们将杨公儿子归天的日子称为“杨公忌”，警示后人慎言。
风水宗师杨筠松传说：唐代风水大师杨筠松（人称“杨救贫”）一生为贫苦百姓堪舆造葬，却多次遭歹人暗害，共有十三次险象环生。弟子们为纪念师父的十三次劫难，将他每次脱险的日子定为“杨公忌”，并规定这些日子不宜从事造葬、开张等活动。
纪念忠臣杨继盛传说：明代忠臣杨继盛（号椒山）因弹劾权奸严嵩十大罪状，被诬陷入狱，三年后遇害。临刑前赋诗“丹心照千古，浩气还太虚”，民间为痛恨权奸、纪念他的气节，将他的忌日定为“杨公忌”。
杨公忌的传统禁忌
旧时民间对杨公忌日的禁忌较为严格，主要包括：忌出行（认为出门易遇不测）、忌嫁娶（觉得会影响夫妻运势）、忌动土（担心破坏风水招致灾祸）、忌开张（认为不利于生意兴隆）。部分地区还有“能走初一十五，不行杨公忌日”的俗语，强调对这些日子的规避。
杨公忌的流行与现状
杨公忌曾在汉族地区广泛流行，尤其在山西、浙江台州农村等地保留较完整的习俗。但随着时代发展，现代人对传统忌日的重视程度逐渐降低，杨公忌的流行范围已明显缩小，更多成为一种文化记忆。