白露过后，天气会逐渐转凉，但“冷”的程度因地区、时段而异，需结合具体气候特征判断
1. 白露是天气转凉的标志性节气
白露是二十四节气中反映自然界寒气增长的重要节令，此时夏季风逐渐被冬季风取代，冷空气南下频率增加，加上太阳直射点南移导致日照时间缩短、强度减弱，夜间地面辐射散热加快，气温下降速度逐渐加快。民间“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语，正是形容此时气温下降的趋势。
2. 昼夜温差显著增大，早晚添凉意
白露时节是一年中昼夜温差最大的节气之一，多数地区昼夜温差可达8℃16℃（如新疆、内蒙古等部分地区甚至超过16℃）。白天阳光尚热，气温仍可能在25℃以上（部分地区甚至接近30℃），但傍晚后气温快速下降，清晨草木上易凝结露水（因气温降至露点以下），给人“一夜凉一夜”的直观感受。
3. 不同地区的冷感差异明显
北方地区：白露过后，气温下降更明显，东北、华北等地平均气温可降至20℃以下，早晚需穿长袖或薄外套，部分山区甚至可能出现初霜。
南方地区：华南等地暑气尚未完全消退，白天气温仍较高（可达30℃以上），但早晚温差加大，需注意增减衣物，避免着凉。
4. 需警惕“秋乏”与“秋燥”
白露过后，随着气温下降，人体易出现“秋乏”现象（精神不振、乏力），同时空气干燥，易引发口干、唇干、皮肤干等症状（即“秋燥”）。此时应注意补充水分、调整作息，饮食上多吃滋阴润燥的食物（如梨、百合、银耳等）。
综上，白露过后天气总体趋势是转凉，但“冷”的程度需结合地区（北方更凉、南方温差大）、时段（早晚更凉）判断，并非“一刀切”的寒冷。