在八字命理中，食伤格是核心格局类型之一，指日主所生的五行（即“子孙爻”）在八字中占据主导地位的格局。具体而言，食伤包括“食神”与“伤官”两类：日主所生的同性天干为食神（如甲木日主，丙火为食神，二者同为阳干）；日主所生的异性天干为伤官（如甲木日主，丁火为伤官，二者同为阴干）。当食伤在八字月支中透出天干、占据月令主导地位，或与其他地支形成食伤局（如巳午未食伤局），且命局中无明显官杀克制时，即可判定为食伤格。
食伤格的形成条件
食伤格的成立需满足以下关键条件：
1. 月支主导：月支必须是食伤（如寅、卯为木食伤，巳、午为火食伤等），或月支与其他地支半合、全合为食伤局（如申子辰合水局，水为金食伤）；
2. 食伤透干：食伤需在天干中透出（如甲木日主，丙火食神透出天干），增强其作用力；
3. 无官杀克制：命局中无明显官杀（如甲木日主，庚金为官杀）克制食伤，若有官杀则需食伤足够旺相制伏（形成“食伤制杀”格局）。
食伤格的核心分类
食伤格根据“食神”与“伤官”的主导作用，可分为两大典型类型：
1. 食神格：以食神为核心，性格温和、心态豁达，擅长通过稳健的方式积累财富（如“食神生财”），注重生活品质，适合从事教育、文艺、服务等行业。例如，八字“甲木日主，丙火食神透出，月支巳火（食神旺地）”，即为典型食神格。
2. 伤官格：以伤官为核心，性格刚强、富有创造力，擅长突破常规（如“伤官生财”“伤官制杀”），但易因傲慢自大引发人际冲突。例如，八字“甲木日主，丁火伤官透出，月支午火（伤官旺地）”，即为典型伤官格。
食伤格的主要命理特征
1. 性格与交际：食伤旺的人善于表达、喜欢社交，食神格温和宽厚，伤官格直率尖锐；若食伤过旺，可能口无遮拦、树敌较多。
2. 才华与事业：食伤代表才华与创造力，食伤格的人多才多艺（如艺术、写作、技术），适合从事需要创新或表达的工作（如文艺、设计、教育）；若食伤生财，财运较好（如经商、投资）。
3. 家庭与子女：食伤也代表子女，食伤旺的人子女缘厚，但女命食伤过旺可能克制丈夫（官杀），需注意婚姻平衡。
4. 喜忌规律：食伤格喜身旺（日主有力，能生食伤）、财星（食伤生财，增强财运）；忌身弱（食伤泄身，导致乏力）、官杀（克制食伤，引发冲突）。