民间传统与周易文化结合，将打喷嚏这一日常行为与每日运势关联，认为不同时日的喷嚏蕴含不同的吉凶寓意。以下是周一至周日的具体解读：
周一打喷嚏
多数说法认为周一打喷嚏是“危险”或“小人诽谤”的信号，提示当日需谨慎行事，避免冲动决策或与他人发生冲突。部分观点则认为，若喷嚏伴随愉悦感，也可能是“有人暗恋你”的暗示，但需结合自身感受判断。
周二打喷嚏
周二打喷嚏多被解读为财运或情感的吉兆。一方面，“二”与“财”谐音，预示可能有意外收获（如收到礼物、奖金）或财运亨通；也可能暗示“有人喜欢你”或“有桃花运”，适合拓展社交或增进情感交流。
周三打喷嚏
周三打喷嚏的含义较为复杂，存在两种对立说法。其一认为“三”与“伤”谐音，是不祥之兆，提示当日可能遇到困难或不顺利之事（如工作阻碍、人际矛盾）；其二则认为可能是“收到某种消息或答复”，需做好心理准备，理性应对变化。
周四打喷嚏
周四打喷嚏多为吉兆。一方面，“四”与“死”谐音，民间认为可“挡灾消病”，提示身体健康、精力充沛；也可能意味着“心事顺遂”，近期困扰的问题有望得到解决，适合推进重要事务。
周五打喷嚏
周五打喷嚏被视为好运的开始。“五”与“我”谐音，预示个人运势转好，可能有好事发生（如升职加薪、朋友相聚）。部分观点认为，若喷嚏伴随轻松感，也可能是“有异性来找你玩”或“暗恋你的人即将表白”。
周六打喷嚏
周六打喷嚏与外出或喜事相关。“六”与“路”谐音，提示可能有外出旅行、搬迁或社交活动的机会，适合规划短途出行。也可能意味着“有情人将至”，单身者有望遇到合适的对象，已有伴侣则感情更加甜蜜。
周日打喷嚏
周日打喷嚏多为社交或情感的吉兆。“日”与“人”谐音，提示可能有客人来访（如朋友、亲戚）或收到好消息（如远方亲友的问候）。部分观点认为，若喷嚏伴随温暖感，也可能是“有情人终成眷属”或“家人关系更加融洽”，适合与亲友联络感情。
需注意的是，这些说法均来自民间传统与周易文化，无科学依据，仅供娱乐消遣。打喷嚏的本质是人体清除鼻腔异物的生理反应，若频繁打喷嚏或伴随其他不适（如鼻塞、流涕），应及时就医检查。