冬至作为传统节日，烧纸是常见的祭祀习俗，其时间选择融合了对“阳气”“阴气”的传统认知及实际生活便利性，主要可分为以下两类情况：
1. 多数地区的普遍选择：上午至下午早些时候（上午9点至下午3点前）
传统观念认为，一天中阳气旺盛的时段（上午至午后）更适合进行祭祀活动。此时阳光充足，阴气相对较弱，既符合“敬祖先、避邪祟”的传统理念，也能保证祭祀过程的庄重性与安全性。例如，有说法提到“冬至烧纸最好在上午9点到下午3点之间完成，最好不要超过下午3点”，尤其适合运气较弱、体质偏寒的人群，避免因阴气过重影响运势。
上午至下午的时间段也便于安排行程，符合现代人日常作息，多数家庭会选择在此时段前往墓地或在家中祖先牌位前进行祭祀。
2. 部分地区的传统：傍晚暮色时分（天黑前）
另一些地方的习俗则倾向于傍晚暮色降临之时烧纸，认为此时地下亲人“下班”（返回阴间），更易接收纸钱。这种做法强调“顺应自然”：冬天日落早，傍晚时分天色渐暗，既不会因天黑影响烧纸操作（如火光辨识），也能避免白天忙碌时忽略祭祀。例如，有说法提到“冬至烧纸要在傍晚暮色时烧为好，冬天黑得快，太晚容易招惹不好的东西”，但需注意不可过晚（如深夜），以免带来安全隐患。
注意事项
无论选择上午还是傍晚，避免在天黑后或深夜烧纸是普遍共识，既符合传统对“阴气”的规避，也能保障人身安全。烧纸前需清理现场、摆放供品（如饺子、水果）、上香祈福，烧纸过程中保持严肃，待纸钱燃尽后再离开，以示对祖先的尊重。
综上，冬至烧纸的时间可根据当地习俗与个人情况选择，核心是兼顾传统寓意与实际可行性。
