民俗上“冬季”多指二十四节气中的立冬至立春。2026年冬季对应公历约为11月7日—次年2月3日。以下先给出该区间内明确标注“宜理发”的日子；如需精确到“壬寅日”，见文末说明。
已明确标注宜理发的日子
公历2026-01-28（周三）：值神金匮，为黄道“除日”；宜项含理发/剃胎发；日冲猴（煞北）；当日吉时：子时 23:00–00:59、丑时 01:00–02:59、辰时 07:00–08:59、巳时 09:00–10:59、未时 13:00–14:59、戌时 19:00–20:59。适合安排剪发、修整造型等。
临近冬季的跨月补充（农历仍在腊月，公历已入次年）
公历2026-02-01（周日）：宜理发；冲鼠（煞北）。适合年前“辞旧迎新”剪发。
公历2026-02-18（周三，农历正月初二）：宜理发；冲蛇（煞西）。
公历2026-02-27（周五，农历正月十一）：宜理发；冲虎（煞南）。
以上三天均明确标注“宜理发”，可作为冬季末段（立春前后）的备选。
关于“壬寅日”的校正
2026年并非壬寅年，而是乙巳年；当年冬季的“壬寅日”落在公历2026-01-28（农历二〇二五年十二月初十）。若你坚持“壬寅日理发”，该日不仅为壬寅日，且黄历明确“宜理发”，并给出上述吉时，可作为首选。
择日小贴士
尽量避开与本人生肖相冲的日期（如上列“冲猴/冲鼠/冲蛇/冲虎”）；若需更贴合个人运势，可在确定“宜理发”的日期中，再结合当日吉时与自身作息安排。
