十二长生是古代阴阳五行理论中描述十天干在十二地支中的运势循环的概念，以“长生”为起点，依次经历出生→成长→巅峰→衰落→消亡→重生的完整周期，类比人生“生老病死”的自然规律。其核心阶段可分为四类：
四旺运（旺盛阶段）：长生、冠带、临官、帝旺（代表事物从萌芽到巅峰的发展过程）；
四恶运（衰败阶段）：沐浴、死、墓、绝（代表事物从暴露问题到彻底消亡的衰退过程）；
四平运（平淡阶段）：衰、病、胎、养（代表事物处于低谷或蓄力的过渡状态）。
二、十二长生的具体名称及含义
十二长生的完整名称及象征意义如下（按循环顺序排列）：
1. 长生：象征“新生”，如婴儿刚出生或新事物萌芽，充满生机但尚弱小；
2. 沐浴：又称“败”，象征“成长初期的脆弱”，如婴儿需洗去污垢或新事物初登台不完善；
3. 冠带：象征“成熟初期”，如儿童长大可穿衣戴帽，或新事物进入华秀阶段；
4. 临官：又称“进禄”，象征“事业起步”，如人长成可做官或新事物地位巩固；
5. 帝旺：象征“巅峰”，如人到壮年精力旺盛或新事物达到完善，但旺极必衰；
6. 衰：象征“转折点”，如人开始衰老或新事物成为旧事物，面临挑战；
7. 病：象征“衰退加剧”，如人百病丛生或旧事物千疮百孔；
8. 死：象征“终结”，如人死亡或旧事物彻底消失；
9. 墓：又称“库”，象征“遗留”，如尸体入墓或旧事物遗迹被收藏；
10. 绝：又称“受气”，象征“重生前的空白”，如人未受孕前或万物未产生前；
11. 胎：象征“萌芽”，如人受孕或万物在地中萌芽；
12. 养：象征“成形”，如人在母腹中成形或万物在地中成形，准备新一轮循环。
三、十二长生速记口诀
1. 基础名称速记口诀：
“长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养”——直接按循环顺序背诵，是记忆十二长生的核心口诀。
2. 天干长生位口诀（阳干顺行/阴干逆行）：
通用口诀：“甲亥乙午丙戊寅，庚巳辛子壬在申，丁己在酉癸卯寻，长生只在此间寻”；
解析：阳干（甲、丙、戊、庚、壬）的长生位按“顺行”排列（甲长生在亥→顺行至下一个地支），阴干（乙、丁、己、辛、癸）的长生位按“逆行”排列（乙长生在午→逆行至下一个地支）。
示例：甲木（阳干）长生在亥，顺行依次为沐浴（子）、冠带（丑）、临官（寅）；乙木（阴干）长生在午，逆行依次为沐浴（巳）、冠带（辰）、临官（卯）。
3. 地支十二长生口诀（顺推规则）：
“寅卯木生亥，巳午火生寅，申酉金生巳，亥子丑生申，辰戌丑未土生申”——适用于地支的长生位推导，核心是“顺推”（地支顺序不变），即某地支的长生位为其顺行后的第四个地支（如寅顺行至亥，间隔3位）。