玉牌作为传统饰品，其佩戴禁忌多源于文化传统、材质特性及寓意象征，主要可分为以下几类：
1. 寓意与造型禁忌：需契合自身需求与传统符号
玉牌的造型（如观音、佛、龙、寿星等）与寓意紧密关联，选择时需贴合个人需求。例如，“男戴观音女戴佛”是传统说法，认为男性佩戴观音可中和阳刚之气，女性佩戴佛能增添柔和之美；观音象征平安消灾，佛代表宽容大度，需根据自身性格或期望选择，避免随意搭配。
2. 佩戴场合禁忌：避免不洁或特殊场景
玉牌不宜在污秽、不吉利或嘈杂的场合佩戴。污秽之地（如厕所、厨房、垃圾场、墓地、地下洞穴等）易沾染煞气，影响其辟邪、保平安的作用；婚礼、葬礼、医院等特殊场合也不宜佩戴，以免带来不吉利的影响；夜间传统认为玉牌辟邪功能会减弱，不建议佩戴。
3. 开光与灵性禁忌：需激活灵性以发挥功效
多数人认为玉牌需经过开光仪式（由有名望的庙宇、主持或居士主持）才能激活灵性，赋予其吉祥寓意。未开光的玉牌仅作为普通饰品，难以发挥护身、辟邪的作用。
4. 材质与保养禁忌：避免物理与化学损伤
玉牌材质脆弱，需避免碰撞（如运动、洗澡时取下）、接触化学物品（如香水、洗涤剂、沐浴露等，会侵蚀表面）、高温暴晒（会导致变色、开裂）。日常需用软布擦拭保持清洁，避免沾染灰尘或汗液。
5. 属相与命理禁忌：需匹配个人命理
部分传统说法认为，属相与玉牌造型需匹配，如属狗的人不宜佩戴生肖狗的玉牌，以免引起煞气；玉牌佩戴需与个人命理相符，避免与命理相克的饰品接触，以免影响运势。
6. 特殊人群禁忌：需谨慎佩戴
孕妇、心脏病患者、高血压患者等特殊人群需谨慎佩戴。孕妇佩戴可能对胎儿产生影响（虽无明确科学依据，但传统观念建议避免）；心脏病、高血压患者佩戴可能因情绪波动（如玉牌丢失）加重病情，需咨询医生意见。
7. 更换与搭配禁忌：避免频繁变动
玉牌被认为具有灵性，不宜频繁更换（如频繁更换款式或材质），以免失去其护身作用；搭配时需避免与硬度高的饰品（如金属、钻石）接触，防止划伤玉牌表面。