中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、团圆节等，是中国四大传统节日之一（与春节、清明节、端午节并列），日期固定在农历八月十五。此时正值秋季中期，“中秋”因此得名；又因八月十五的月亮比其他月份更圆更亮，象征团圆，故又称“团圆节”。
中秋节的起源与发展融合了自然崇拜、农耕文化与历史传说。上古时期，帝王已有“春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天”的习俗，中秋祭月便是其中的重要环节；后来逐渐传入民间，成为全民参与的节日。唐代时，中秋赏月、玩月之风盛行，文人墨客多以月为题吟诗作赋；宋代正式将八月十五定为中秋节，出现了“小饼如嚼月，中有酥和饴”的节令食品——月饼，吃月饼、赏月的习俗进一步普及；明清时期，中秋节的娱乐活动更加丰富，如烧斗香、树中秋、舞火龙等，成为与春节齐名的盛大节日。
中秋节的核心习俗围绕“月”与“团圆”展开：祭月是传统仪式，人们设大香案，摆放月饼、西瓜、苹果等祭品（西瓜需切成莲花状），向月神祈求安康；赏月是全民活动，家人围坐庭院或阳台，欣赏皎洁明月，寄托对亲人的思念；吃月饼是标志性习俗，月饼象征团圆，种类繁多（如广式、苏式、京式等），口味涵盖甜、咸、鲜等，全家分食寓意阖家美满；还有玩花灯（如广东佛山秋色会的芝麻灯、蛋壳灯，福建晋江的“烧塔仔”）、饮桂花酒（用桂花酿制的酒，清香甘甜，契合中秋氛围）、烧瓦子灯（南方部分地区用瓦片堆砌成塔，点燃后火光冲天，象征丰收与喜庆）等特色活动。
中秋节不仅是家庭团聚的时刻，更承载着中华民族对自然的敬畏、对亲情的珍视以及对美好生活的向往。2006年，中秋节被列入首批国家级非物质文化遗产名录；2008年起，成为国家法定节假日，进一步强化了其在中华文化中的重要地位。
中国传统节日主要类型及举例
中国传统节日是中华文化的重要组成部分，形式多样、内涵丰富，主要可分为以下几类：
1. 农历新年类：以春节为核心，是中国最隆重、最热闹的传统节日，标志着新一年的开始。春节期间，人们会进行守岁、放鞭炮、贴春联、拜年、吃饺子等活动，寓意驱邪避灾、迎祥纳福。
2. 祭祖缅怀类：包括清明节、中元节、祭灶节等。清明节是祭扫祖先坟墓、缅怀先烈的日子，同时也有踏青、放风筝等习俗；中元节（七月十五）俗称“鬼节”，以祭祖、放河灯为主要活动，表达对逝者的怀念；祭灶节（腊月二十三或二十四）则是祭拜灶神，祈求来年平安。
3. 团圆美满类：以中秋节为代表，强调家庭团聚。元宵节（正月十五）也是团圆节日，人们吃元宵（或汤圆）、观花灯、猜灯谜，象征团团圆圆。
4. 爱情文化类：七夕节（七月初七）是中国更具代表性的爱情节日，源于“牛郎织女”的传说，人们在这一天乞巧、祈福，表达对美好爱情的向往。
5. 纪念先贤类：端午节（五月初五）是为纪念爱国诗人屈原而设立的节日，人们通过赛龙舟、吃粽子、挂艾草等活动，缅怀屈原的爱国精神。
6. 岁时节气类：如冬至节（12月22日前后），是二十四节气之一，也是传统节日，人们会吃饺子、汤圆，庆祝阳气开始回升，标志着寒冷的冬天进入尾声。