1. 传统“崇红”心理与驱邪寓意：汉民族自古将红色视为吉祥、喜庆与驱邪的象征，认为红色能抵御邪祟、消灾免祸。本命年被视为“槛儿年”（如民谣“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”所言），穿红色 *** 是民间“趋吉避凶”的重要方式，希望通过红色压制本命年的霉运。
2. 传说与信仰支撑：民间传说本命年时，生肖守护神需上天向玉皇大帝汇报工作，对本生肖人的保护减弱，需用红色衣物（如红 *** 、红腰带）作为“保护罩”，防止妖魔缠绕。道教“本命神”信仰也提到，本命年需礼拜本命元辰以消灾，红色则是连接人与神灵的吉祥媒介。
3. 五行与命理关联：红色在五行中属火，象征光明与生命力。若本命年运势波动较大（如事业、感情波折），穿红色 *** 可通过火的能量平衡五行（尤其适合命理喜火的人），增强自身气场，抵御不利因素。
二、本命年的主要讲究
1. 穿“本命红”：除红 *** 外，还包括红内衣、红腰带、红鞋垫、红挂件等，需覆盖身体关键部位（如腰部、手腕、脚腕）。部分地区认为“本命红”需他人赠送（尤其是长辈），自行购买可能削弱辟邪功效。
2. 拜太岁：本命年需到道观或家中供奉太岁神位，通过诵经、上香等方式祈求太岁庇佑，化解犯太岁带来的不利影响。部分人会请太岁符随身携带，以增强保护。
3. 扎红（系红腰带/红绳）：北方地区尤为流行，大年三十晚上系红腰带或红绳，象征“扎住”好运，防止霉运入侵。红绳通常全年不取，直至来年新年更换。
4. 忌讳：① 避免结婚、生子：传统认为本命年结婚易遇波折，但现代多顺其自然，只需选吉日即可；② 不宜远行或去偏僻、阴气重的地方（如墓地、老宅）：减少意外风险，避免沾染晦气；③ 事业上避免盲目变动：频繁跳槽易将旧问题带入新环境，建议稳定发展；④ 注意防范小人：本命年易遭口舌是非，需谨慎交友，避免与他人争执；⑤ 少参加白事：白事氛围悲伤，可能加重自身运势低落。