1. 提前规划与清理：提前12周确定搬家日期（尽量避开节假日高峰），制定详细清单，按房间分类整理物品；清理不需要的物品（如旧衣物、损坏的家电），通过捐赠、出售或丢弃减少搬运负担。
2. 准备包装材料：根据物品数量采购足够的纸箱（建议大、中、小号搭配）、气泡膜、泡沫板、胶带、标签笔；可提前收集超市/电商的免费纸箱（如快递盒）备用。
3. 标记与分类：将物品按“必需品”“非必需品”“易碎品”分类打包；在纸箱上标注房间名称（如“卧室衣服”）及内容重要性（如“急需”“易碎”），便于新家快速整理。
4. 联系搬家公司：提前12周联系正规搬家公司（可通过朋友推荐或平台评价选择），确认价格（参考行驶里程、楼层、大件物品数量）、时间及服务内容（如是否含家具拆装）；签订书面合同，明确责任划分。
5. 处理生活事务：通知邮局、银行、水电煤气公司更改地址；结清旧居费用（如房租、水电费）；与新居物业沟通（如停车、电梯使用、搬运时间）。
二、搬家当天：注意安全，避免遗漏
1. 物品搬运要点：贵重物品（如现金、首饰、证件）、重要文件随身携带；易碎物品（如玻璃、陶瓷、电器）用气泡膜包裹多层，用泡沫板固定四周，标注“易碎”；家具拆解（如衣柜、床）后用胶带固定部件，避免散落；重物用推车或多人合作搬运，避免单人强行搬抬导致受伤。
2. 人员与安全：搬家当天全家尽量在场，监督搬运过程；提醒搬运人员注意安全（如不要在楼梯奔跑、避免碰撞墙面）；不要让小孩或宠物靠近搬运区域，防止意外发生。
3. 旧居收尾：搬家前关闭旧居水、电、煤气总阀，锁好门窗；与新居物业确认停车位、电梯使用权限，确保搬运车辆顺利进入。
三、搬家后：安顿与整理，融入新环境
1. 物品安置：优先摆放卧室必需品（如床、枕头、被子）、厨房用品（如锅碗瓢盆、调味料），确保当天能正常休息和用餐；按清单核对物品，避免遗漏。
2. 清洁与检查：新家入住前彻底清洁（如地板、墙面、家具表面）；检查家具是否有损坏（如衣柜门是否正常开关、沙发面料是否有划痕），若发现问题及时联系搬家公司或商家处理。
3. 仪式与传统（可选）：部分地区有搬家吉祥习俗，如“入宅六吉物”（米桶、水桶、红包、新碗筷、畚箕扫帚、火炉）提前搬入厨房；搬家当天开火煮汤圆或甜茶，寓意“甜甜蜜蜜”；请亲朋好友到新家做客，增加人气。