心理性别是个人对自身性别的心理认知，可能与生理性别存在差异。测试主要通过行为偏好、思维模式、情绪反应等维度，评估个体内心更倾向的性别特质（如男性化的理性、果断，女性化的情感、细腻）。以下是几种常见的测试形式及解读：
1. 行为与偏好测试
这类测试通过具体生活场景的选择，反映个体的性别倾向。例如：
电脑部件选择：若拥有电脑时优先精心挑选显示器（注重视觉体验，偏女性化），或键盘/鼠标（注重功能与控制，偏男性化）；
换季时机：按日历节气换夏装（规律性强，偏男性化），或热得不得不换时才换（随性，偏女性化）；
坐姿：一个人时双腿并拢（拘谨，偏女性化），或双腿叉开/跷二郎腿（放松、随意，偏男性化）。
这类测试通过“微小习惯”折射潜意识中的性别特质，结果多为“偏男性”“偏女性”或“中性”。
2. 思维模式测试
通过处理问题的方式，判断个体的思维倾向。例如：
处理家务：做完饭后厨房“乱得惨不忍睹”（注重结果，偏男性化），或“非常整洁”（注重细节，偏女性化）；
解决问题：遇到矛盾时“冷静分析，理性决策”（男性化思维），或“情感驱动，直觉判断”（女性化思维）；
社交风格：更倾向于“与同性深入交流”（同性认同），或“与异性深入交流”（异性认同），或“不论性别，与任何人都可以交流”（性别中立）。
这类测试聚焦“认知风格”，结果反映个体的“理性情感”平衡。
3. 图片联想测试
通过“之一眼看到的图像”解读潜意识。例如：
看到“月亮”（象征温柔、细腻，偏女性化），或“人脸”（象征理性、逻辑，偏男性化）；
看到“大脑”（理性、分析，偏男性化），或“人脸”（情感、社交，偏女性化）。
这类测试基于“视觉联想理论”，结果多为“偏男性”“偏女性”或“中性”。
4. 专业量表测试
借助心理学量表（如Bem Sex Role Inventory（BSRI）），通过多维度问题评估“男性化特质”（如果断、独立）与“女性化特质”（如温柔、敏感）的得分。例如：
若男性化得分≥110分，女性化得分≤90分，为“男性化主导”；
若女性化得分≥110分，男性化得分≤90分，为“女性化主导”；
若两者均≥110分，为“双性化”（兼具两种特质）；
若两者均≤90分，为“未分化”（特质不明显）。
这类测试结果更严谨，但需专业人士解读。
注意事项
测试结果仅反映潜意识倾向，不代表“性别认同”的绝对定义；
社会文化、成长环境会影响测试结果，无需过度纠结“是否符合预期”；
若对性别认知有困惑，建议寻求专业心理咨询师的帮助，而非仅依赖测试。
通过以上测试，你可以初步了解内心的性别特质，但更重要的是接纳“多元的自己”——性别不是非黑即白的标签，而是丰富个性的组成部分。