以双方生辰八字为基础：用农历的天干地支与四柱八字（年、月、日、时）分析，优先追求五行平衡，并避开对双方有明显冲克的组合。传统上常以女方为主选“行嫁月/大利月”，再结合男方与长辈信息综合确定。
借助黄历/万年历：优先挑选标注“宜嫁娶”“三合/六合/天德/月德”等的日子，作为初筛的大方向。
兼顾现实条件：与工作/学业、亲友出席、场地档期、季节气候匹配，避免一味追求“黄道吉”而忽略实际可行性。
传统礼俗中的“请期/送日子”：多由男方择定后正式征得女方同意，部分地区还伴随聘礼与流程性文书（各地名称与细节差异较大）。
二、标准步骤
1. 收集信息：双方公历生日与出生时辰（尽量准确），如讲究礼俗，可准备双方父母生日与属相，用于后续避冲与礼节安排。
2. 确定“行嫁月/大利月”：传统以女方为主推算，常见口诀为“正七迎鸡兔，二八虎与猴，三九蛇共猪，四十龙和狗，牛羊五十一，鼠马六十二”（示例：女方属猴，则多取二月、八月为利月）。
3. 初筛“黄道吉日”：在万年历/黄历中筛选当月标注“宜嫁娶”“三合/六合/天德/月德”等的日期，形成候选池。
4. 精筛与避忌：
避开与新人属相相冲/刑/害之日；
避开民俗忌讳：如“四离日”（春分、夏至、秋分、冬至的前一日）与“四绝日”（立春、立夏、立秋、立冬的前一日）；
避开“三娘煞”日（每月农历初三、初七、十三、十八、廿二、廿七）；
一般不与新人或双方父母生日“同日”（所在月份可）；
尽量避开新娘生理期；
如需“吉时”，再以双方八字细化到时辰。
5. 双向校验：核对是否与节假日/旺季、场地档期、亲友行程冲突；如需“领证日”与“仪式日”分开，通常以举行迎亲与婚礼的当天为真正婚嫁日，优先择吉。
6. 定稿与备案：确定日期+吉时，必要时按当地礼俗完成“送日子”等流程，并与酒店/摄影/化妆/主持等同步锁定档期。
三、常见民俗禁忌与处理
月份避忌：不少地区传统上不取农历三月、七月、九月（对应清明、盂兰、重阳等祭祀节日）办婚礼；农历八月因“中秋月圆”寓意团圆，常被视为吉月。
三娘煞：每月初三、初七、十三、十八、廿二、廿七多作忌日处理。
四离四绝：传统择日常避开“四离”（春分、夏至、秋分、冬至前一日）与“四绝”（立春、立夏、立秋、立冬前一日）。
父母生辰：多不取与父母生日“同日”，但同月一般无碍；若父母已故，常会避开其生忌/死忌。
生肖相合参考：旧俗有“白马怕青牛，羊鼠一旦休，蛇虎如刀错，龙兔泪相流，金鸡怕玉犬，猪猴不到头”等说法，仅作民俗层面的参考，不宜机械否定双方感情基础。
闰年闰月：不少人偏好“闰年/闰月”（俗称“双春兼闰月”等）取其“滋润、圆满”之意，但并非硬性条件。
实用提醒：上述多属民俗与礼俗层面的“趋吉避凶”，不同地区版本不一，建议与长辈沟通后择其大端，切勿因小忌过度焦虑。
四、现代务实建议
优先级排序：把“双方与核心亲友能到场”“预算与档期匹配”“季节与天气舒适”放在与“黄道吉”同等甚至更前的位置。
节假日策略：节假日“喜上加喜”但价格高、资源紧，需提前锁定酒店/婚庆/车队；若选工作日，往往更易拿到优质资源。
个性化日期：在有纪念意义的相识日/告白日/求婚日中择吉，既浪漫又便于记忆；若与黄历小忌冲突，可择相近的“黄道吉日”或调整仪式流程细节。
专业协助：若对八字/礼俗不熟，可请专业择日师或使用正规工具做初筛，再结合现实条件定稿。