1. 民俗传统中的求偶与定情场景：上巳节的核心习俗之一是“祓禊”（水边沐浴祛邪），而这一活动逐渐演变为青年男女的社交盛会。《诗经·郑风·溱洧》生动描绘了郑国青年男女在溱洧河畔踏青相会、嬉戏玩笑的场景——“维士与女，伊其相谑，赠之以勺药”（男女互相调侃，赠送芍药定情）。这种开放、自由的恋爱氛围，使上巳节成为古代社会少有的“爱情节日”。
2. 生殖崇拜与生育祈愿：上巳节早期与“祭祀高禖”（管理婚姻和生育之神）的巫术活动密切相关。古人通过这一仪式，祈求婚姻美满、生育兴旺，体现了对生命繁衍的重视。这种生殖崇拜的内涵，进一步强化了上巳节与“爱情、婚姻”的关联。
3. 比西方情人节更早的浪漫传统：上巳节的起源可追溯至先秦时期（约公元前11世纪公元前256年），而西方情人节（圣瓦伦丁节）起源于公元3世纪。上巳节中“士女相会、互赠芍药”的浪漫习俗，比西方情人节早了一千余年，是中国古代浪漫主义的重要载体。
二、上巳节的传统习俗
1. 祓禊（水边沐浴祛邪）：古时人们认为三月水边阳气旺盛，兰草、香蒲等香草有驱邪避疫之效，因此在农历三月初三（魏晋后固定）到水边沐浴，用兰草洗身、柳枝沾花瓣水点头身，以祛除冬季积垢和陈疾，祈求新年健康。这一习俗源于上古巫术，后逐渐演变为春日清洁活动。
2. 祭祀高禖（祈求婚姻生育）：高禖是古代传说中的“婚姻之神”与“生育之神”，上巳节期间，人们会在郊外举行祭祀仪式，供奉牲畜、美酒等祭品，祈求高禖保佑婚姻顺利、早生贵子。这种习俗与古代“多子多福”的观念紧密相连。
3. 曲水流觞（文人雅集）：魏晋时期，上巳节的文化内涵从“驱邪”转向“雅集”。文人雅士们临水设席，将酒杯放入上游水流中，酒杯顺流而下，停在谁面前，谁就取杯饮酒并赋诗。最著名的是王羲之与41位友人举行的“兰亭之会”，留下了被誉为“天下之一行书”的《兰亭集序》。
4. 郊外游春（男女相会）：上巳节正值暮春时节，草长莺飞，人们结伴到郊外踏青、赏花、放风筝。青年男女借此机会相会，通过对歌、抛绣球等方式表达爱慕之情，如广西壮族的“三月三”歌圩节，仍保留着“对歌择偶”的传统。
5. 特色饮食（祈福康健）：上巳节的饮食多与“祈福”相关。例如，湖南、湖北等地有“荠菜煮鸡蛋”的习俗，认为荠菜（又称“地菜”）能清热解毒、祛病延寿，煮鸡蛋寓意“吃了石头都踩烂”（身体强壮）；壮族则有“五色糯米饭”，用红兰草、黄饭花等植物汁液浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色，象征吉祥如意、人丁兴旺。