中元节是我国传统祭祖节日，固定在每年农历七月十五。2025年对应的公历日期为9月6日（星期六），当天即为中元节的核心祭祀日。
中元节夜晚禁忌
1. 避免夜间外出
农历七月十五是传统认知中“阴气最重”的日子，传说鬼门大开，鬼魂会返回阳间游荡。尤其夜晚11点后（子时），阴气达到峰值，建议尽量避免外出。若因特殊情况必须出门，需结伴而行，避免前往偏僻、阴暗或水边等区域。
2. 不喊名字、不回头
夜间行走时，切勿大声呼唤他人姓名，尽量以“代号”或“喂”等称呼代替，避免被鬼魂记住名字；若感觉有人从背后喊你，也不要轻易回头，以免与“好兄弟”对视，带来不必要的麻烦。
3. 忌拍他人肩膀
民间认为，人的头部、双肩及头顶有三把“阳气之火”，能抵御鬼魂靠近。夜晚拍他人肩膀会“拍熄”其肩上的火，使其失去防护，易被鬼魂缠上。
4. 不乱踩冥纸、不碰祭品
路边或家中焚烧的冥纸是献给鬼魂的“钱财”，乱踩会冒犯鬼魂，招致不满；祭拜用的供品（如水果、糕点、饭菜）属于鬼魂的食物，未经允许不要随意食用或触碰，以免沾染晦气。
5. 忌半夜晾衣服、披头散发睡觉
半夜晾衣服时，衣物在阴气重的环境下易吸附“不好的东西”；睡觉时披头散发，会被鬼魂误认为是同类，可能被邀请“作伴”。建议睡前将头发扎起，衣物尽量在白天晾晒。
6. 不玩铃铛、风铃
铃铛、风铃的声音能在阴阳两界传递，容易招来鬼魂。夜晚尤其是中元节当晚，应避免在床头、门口或身上佩戴铃铛类物品。
7. 忌下水游泳
传说水鬼会在中元节寻找“替身”，以便投胎转世。此时水域（如河流、湖泊、池塘）阴气重，下水游泳易遭遇危险，甚至被水鬼“盯上”。
8. 不说“鬼”字、不乱说话
中元节期间，应谨言慎行，避免提及“鬼”“死”“霉”等不吉利词汇，也不要说脏话或冒犯鬼魂的话。口不择言可能激怒鬼魂，给自身或家人带来厄运。