正月初一，古称“元旦”“岁朝”“元朔”“三朝”（年、月、日三者之始），是农历新年的之一天，也是春节的核心节日。辛亥革命后，公历1月1日定为“元旦”，农历正月初一则专称“春节”，成为中国最隆重、更具代表性的传统节日之一。
正月初一的主要风俗与活动
1. 拜年：辞旧迎新的情感传递
拜年是正月初一最核心的习俗，以“辞旧迎新、表达祝愿”为核心，分为家拜与外拜两部分。家拜时，晚辈需早起向长辈行叩首或鞠躬礼，祝福“健康长寿、万事如意”；长辈则会给晚辈发放压岁钱（又称“压祟钱”），寓意“镇恶驱邪、祈福平安”。外拜则是亲朋好友、邻里之间相互登门问候，道“恭喜发财”“新年快乐”等吉祥话，现代多通过微信、短信等线上方式传递祝福。
2. 开门炮仗：驱邪迎祥的仪式
正月初一清晨，家家户户会开门放爆竹（俗称“开门炮仗”），寓意“驱邪避凶、开门大吉”。爆竹声后，碎红满地，称为“满堂红”，象征新年红红火火、顺顺利利。部分地区仍有农村保留这一习俗，但城市因环保要求，多以电子鞭炮替代。
3. 吃特色美食：寓意吉祥的饮食文化
正月初一的饮食讲究“讨彩头”，因地域差异略有不同：
北方：以饺子为主，形似元宝，寓意“新年交好运、财源滚滚”；
南方：多食汤圆（称“元宝”）或年糕，“汤圆”象征“团团圆圆”，“年糕”寓意“节节高升”；
部分地区：还有吃长寿面（寓意“寿长百年”）、陈年饭（寓意“年年有余”）的习俗。
4. 祭神祀祖：祈求平安的重要环节
正月初一需举行祭神祀祖仪式，表达对祖先的怀念与对神灵的敬畏。通常会将鸡、猪肉、鱿鱼等祭品摆放整齐，焚香叩头，祈求新岁风调雨顺、家庭平安。部分地区的“抢春”习俗（如广州凌晨祭祖），更是增添了热闹的氛围。
5. 穿新衣：万象更新的象征
正月初一讲究穿新衣、新鞋，寓意“辞旧迎新、万象更新”。旧时甚至要求内衣也穿红色，象征“鸿运当头”；现代虽不必如此严格，但仍以整洁、崭新的服饰为主，展现新年的精神面貌。
正月初一的禁忌
为讨“新年吉利”，正月初一有许多禁忌：
忌动扫帚：传说扫帚是“扫帚星”的化身，动扫帚会“扫走运气、破财”，若需打扫，需从外向内扫；
忌打碎物品：打碎碗碟、杯子等被视为“破产”的预兆，若不小心打碎，需立即说“岁（碎）岁平安”化解；
忌说不吉利话：避免使用“死”“病”“穷”等字眼，多说“新年好”“恭喜发财”等吉祥话；
忌吃药：有“初一吃药病一年”的说法，需注意保暖预防生病；
忌出远门：除夕夜请祖先回家过年，初一不宜出远门，以免让祖先“独守空房”。