1. 避免讨论鬼怪：中元节期间，民间认为鬼魂倾巢而出，寺庙、普渡法会等场所鬼魂密集，乱说话可能惊动鬼魂，招来不必要的麻烦。
2. 不要走夜路：传说百鬼夜行多在夜间，尤其是晚上11点后，阴气最重，夜不归家易与鬼魂相遇，增加沾染晦气的风险。
3. 忌带招鬼物品：铃铛、风铃、碟仙等物品被认为能沟通阴阳，容易吸引鬼魂靠近，尽量避免携带或使用。
4. 勿捡路边钱与祭品：路边散落的冥纸是烧给鬼魂的“买路钱”，私自捡拾会破坏阴阳秩序；未经过鬼魂同意偷吃祭品，也会招来厄运。
5. 避免晚上拍照：手机或镜头的光线易捕捉到灵体，晚上拍照可能将鬼魂拍进照片，沾染晦气并影响运势。
6. 不乱踩冥纸：焚烧冥纸时，鬼魂会聚集捡拾，乱踩会阻碍其行动，引起鬼魂不满，对自身不利。
7. 忌乱拍人肩膀：民间认为人身上的“三把火”（头及两肩）能避邪，乱拍他人肩膀会拍熄其火，让鬼魂有机可乘。
8. 不要下水游泳：传说水里有许多水鬼，中元节期间会寻找替身，下水游泳易成为其目标，危及生命安全。
9. 喊名字与乱看：夜游时切勿叫出名字（用代号代替），以免鬼魂记住名字；避免乱看黑暗处，防止被鬼魂吓到或入侵。
10. 忌披头散发睡觉：披头散发易被鬼魂误认为同类，硬拉你聊天，影响睡眠与运势。
中元节与万圣节的区别
1. 日期不同：中元节是中国农历七月十五（部分地区为七月十四），通常对应阳历89月；万圣节是阳历10月31日（庆祝活动集中在当晚）。
2. 文化内涵差异：中元节以“孝”为核心，源于道教“地官赦罪”传统，是祭祀祖先、超度孤魂野鬼的日子，体现对先人的怀念与追思；万圣节起源于凯尔特人“驱鬼”仪式，后融入元素，逐渐演变为以“欢乐狂欢”为主的节日，强调对死亡的幽默调侃。
3. 庆祝方式不同：中元节注重庄严肃穆的仪式感，常见活动有祭祖、放河灯（祈福亡魂转世）、焚纸锭、“烧包”（烧给亡人的纸钱封包）等；万圣节则以“恶作剧”与“装扮”为特色，孩子们会穿上鬼怪服装、戴恐怖面具，挨家挨户索要糖果（“Trick or Treat”），成年人则举办化妆舞会，营造轻松欢快的氛围。
4. 对待“鬼”的态度不同：中国文化中“敬鬼神而远之”，中元节的“鬼”主要是逝去的先人，人们怀着敬畏之心祭祀，不习惯与“鬼”开玩笑；西方文化中“生死视为自然规律”，万圣节的“鬼”是娱乐符号，人们通过装扮鬼怪来“戏谑”死亡，传递“不怕鬼”的态度。