民间游戏是中国民众在长期生活中创造的传统娱乐形式，具有浓郁的生活气息、简单易学的特点，涵盖儿童、成人等不同群体，是传统文化的鲜活载体。以下是常见的民间游戏类型及玩法：
一、儿童群体常见民间游戏
1. 老鹰捉小鸡
多人参与的群体游戏，一人扮“老鹰”，一人扮“母鸡”（张开双臂保护身后“小鸡”），其余为“小鸡”（依次抓住前面人的衣襟排成纵队）。老鹰试图抓住母鸡后面的小鸡，母鸡需阻挡老鹰，小鸡则躲闪。若小鸡被老鹰摸到，需退出游戏；老鹰抓到超过一半小鸡则获胜。游戏锻炼反应能力和团队协作。
2. 跳皮筋
以弹性皮筋为道具，两人牵拉皮筋，跳者边跳边唱儿歌（如“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕”）。跳法从脚踝开始，逐步升高至膝盖、腰部、腋下等部位，每完成一级皮筋升高一次。考验身体协调性与节奏感，是女孩的经典游戏。
3. 踢毽子
用鸡毛、布条等 *** 毽子（底部插羽毛，上部用布捆扎），玩法包括单人踢（连续踢不落地，可变换花样如“盘、拐、绷、蹬”）、多人传递踢。规则以踢的数量或花样多少定胜负，锻炼腿部灵活性。
4. 滚铁环
用铁丝弯成直径约40厘米的圆环，手持铁钩推动铁环前进。可单人比快，也可多人竞赛，规则是谁滚得远、速度快且铁环不倒为胜。是20世纪六七十年代流行的户外游戏，锻炼平衡能力。
5. 打陀螺
用木头、塑料等 *** 陀螺（上部圆柱形，下部圆锥形，尖部可嵌），用鞭绳缠绕陀螺后拉绳使其旋转，再用鞭子持续抽打保持转动。玩法有单人对打、双人对打、赛旋（比谁转得久），是传统竞技游戏。
6. 跳房子
在地上画“田”字形或格子（如“飞机”“小房子”），用瓦片、沙包作为“子”。玩法是将子掷于格子内，单脚跳入（横向两格双脚落地），依次踢子至下一格，不能踩线或出界。完成一圈“占房”最多者为胜，考验空间感知能力。
7. 抓石子
用57颗石子（或沙包）进行，规则分为“抓一”（每次抓1颗，4次抓完）、“抓二”（每次抓2颗，2次抓完）、“背六”（抛起5颗，手背接住，接住数量计分）等步骤。需完成“上楼”（将子叠放后一次性抓起）等环节，考验手眼协调与记忆力。
8. 翻花绳
用一根3尺长的绳线（两端绾结成圈），两人轮流翻动。一人将绳套在手上，用手指穿拉出花样（如“簸箕”“筛子”“雨伞”），对方需接住并翻出新花样。锻炼动手能力与想象力，多为女孩玩耍。
二、成人/混合群体常见民间游戏
1. 斗鸡
又称“顶牛”，两人单腿站立（将另一腿弯曲抱起，膝头为“角”），相互顶斗。规则是不可用手推，将对方撞倒或抱腿脚落地为胜。是传统竞技游戏，锻炼平衡与力量。
2. 丢手绢
多人围坐成圈，一人拿手绢绕圈走，边走边唱“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边”。悄悄将手绢丢于一人背后，此人发现后需立即捡起手绢追逐丢者。若追不上，丢者需表演节目；若追上，丢者重新丢。考验反应速度。
3. 方宝（摔方宝）
用牛皮纸、旧挂历纸折成方宝（越大越厚越好），两人对战。将方宝放在地上，用手拍击对方方宝，使其翻面为胜。是传统对抗游戏，考验力度与技巧。
4. 挑棍
收集冰棒棍（或竹签），混合后撒在地上。玩家轮流用一根棍挑起地上的棍，不能碰动其他棍。挑起数量多者为胜，考验耐心与手眼协调。
5. 藏摸互（捉迷藏）
一人或多人躲藏，一人寻找。躲藏者需在规定时间内藏好，寻找者找到所有人后获胜；或躲藏者摸到“家”（指定地点）则获胜。是经典的群体游戏，充满趣味。