白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，通常出现在公历9月7日至9日之间。它是反映自然界气温变化的重要节令，核心特征是昼夜温差显著增大、露水凝结及天气转凉。
《月令七十二候集解》对“白露”的诠释为：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”，意为随着秋季深入，阴气渐重，夜间空气中的水汽遇冷凝结成细小水滴，附着在花草树木上，因晨光照射呈现洁白光泽，故得名“白露”。夏季风逐渐被冬季风取代，冷空气南下频繁，虽白昼仍有余热，但傍晚后气温骤降，民间有“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语，生动描述了气温下降的速度。
白露时节也是鸟类活动的关键节点，古人将此为“三候”：一候鸿雁来（鸿雁自北向南迁徙）、二候玄鸟归（燕子南归过冬）、三候群鸟养羞（鸟类储食备冬），进一步印证了季节由夏向秋的转换。
二、关于白露的谚语
白露时节的谚语多聚焦天气预测、农事活动及生活经验，是劳动人民长期观察自然规律的智慧结晶。
（一）天气预测类
白露秋分夜，一夜凉一夜：形容白露之后，昼夜温差急剧拉大，每夜气温都会明显下降，需注意添衣防寒。
草上露水凝，天气一定晴：清晨草叶上的露水凝结成珠，说明夜间天气晴朗、无云，次日多为晴好天气。
草上露水大，当日准不下：若露水较多较重，预示当日将有降雨，需防范田间积水。
喝了白露水，蚊子闭了嘴：白露后气温下降，蚊虫活动减少，叮咬频率降低，是驱蚊的天然节点。
干雾露阴，湿雾露晴：若雾露伴随干燥天气，次日多为阴天；若雾露伴随湿润空气，次日多为晴天。
（二）农事活动类
白露天气晴，谷米白如银：白露期间晴天多，有利于晚稻抽穗扬花及谷物晾晒，能提高产量和品质。
白露白迷迷，秋分稻秀齐：白露前后若有晨雾或露水，预示秋分时稻谷成熟整齐，将迎来丰收。
白露满地红黄白，棉花地里人如海：白露时节棉花进入成熟采摘期，田间一片繁忙景象，需及时采摘以防霜冻。
早秋作物普遍收，割运打轧莫懈怠：白露前后，早稻、玉米等早秋作物需完成收割、运输、脱粒等环节，避免延误农时。
（三）生活经验类
处暑十八盆，白露勿露身：处暑时仍需每天用一盆水洗澡降温，但白露后气温骤降，需避免赤膊裸体，以防着凉感冒。
夜晚露水狂，来日毒太阳：若夜间露水较多，次日多为晴热天气，紫外线较强，需做好防晒措施。