立夏是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的之一个节气，名称源于古人对自然物候的观察与。《月令七十二候集解》记载：“立，建始也；夏，假也。物至此时皆假大也。”这里的“假”意为“大”，指春天播种的植物经过春季萌发后，至此已进入快速生长阶段，形态逐渐壮大，标志着万物从“生”（春）进入“长”（夏）的关键转折。
从天文历法看，立夏的交节时间为每年公历5月5日至7日，当太阳到达黄经45度时，北斗七星斗柄指向东南方，此时春季的温暖气候逐渐被夏季的炎热取代，雷雨增多、湿度加大，是农耕作物进入旺季生长的重要节点。早在战国末年（公元前239年），立夏就已作为季节转换的标志被正式确立，成为中国传统历法中指导农业生产的重要依据。
二、立夏的起源之处
立夏的起源与中国古代农耕文明的发展密切相关。上古时期，先民们通过观察太阳周年运动（如斗转星移、太阳黄经变化）和物候现象（如植物生长、动物活动），出二十四节气体系，以指导农事活动和安排生活。立夏作为其中的关键节点，最初是用于标识“夏季开始”的时间坐标，反映了古人对自然规律的认知与利用。
古代帝王对立夏尤为重视，将其视为祈求丰收的重要仪式节点。据记载，周朝时帝王会在立夏当天率文武百官前往京城南郊举行“迎夏”仪式，君臣身着朱色礼服（象征夏季的火热与生机），佩戴朱色玉佩，连马匹、车旗也采用朱红色，以此表达对丰收的期盼和对自然的敬畏。这种仪式逐渐演变为民间习俗，如江浙一带的“饯春”（备酒食送别春天）、江南水乡的“烹食嫩蚕豆”（应季食材庆祝夏季来临），以及各地的“尝新”活动（品尝樱桃、青梅、麦子等时令鲜品）。
立夏的起源还融合了民间对“健康过夏”的美好愿望。例如“立夏称人”习俗，传说源于三国时期孟获每年立夏称阿斗的典故，百姓借此祈求孩子健康成长、避免“疰夏”（夏季乏力消瘦）；“斗蛋”习俗则认为蛋形如心，吃蛋可“拄心”（保护心气），适应夏季高温对身体的影响。这些习俗均体现了古人对自然的顺应与对生活的热爱。