雨水后面是什么节气 雨水节气有什么禁忌吗

雨水是二十四节气中的第2个节气，一般在每年公历2月18日至20日之间交节；惊蛰是第3个节气，紧随雨水之后，通常在3月5日至6日之间开始。惊蛰的命名源于“惊醒蛰伏”的含义——此时气温回升、春雷乍动，惊醒了冬季蛰伏于地下或洞穴中的昆虫与动物，标志着仲春时节的正式开始。

雨水节气的禁忌主要涵盖以下方面

1. 避免淋春雨与过早减衣

雨水时节虽气温回升，但仍处于“乍暖还寒”阶段，乍暖还寒的天气易导致感冒、头痛等不适。传统观念认为，此时淋雨会加重体内湿寒，尤其对体质较弱者影响更大；不可因气温稍升而过早减少衣物（如脱掉厚外套），需遵循“春捂”原则，重点保护头部、颈部与足部，防止寒邪入侵。

2. 忌用冷水洗漱与洗头不吹干

年老体弱者或体质偏寒者，用冷水洗脸、洗手易使湿寒侵入关节，引发酸痛甚至变形；洗头后若不及时用热风吹干，水湿会滞留于发际，进而侵入颅内，导致头痛或“偏头风”等症状。

3. 忌剧烈运动与久宅

早春时节宜进行舒缓的运动（如散步、太极拳、八段锦），剧烈运动易耗气伤身，影响身体对春季生机的适应；需避免长期宅家，适当外出踏青可顺应阳气升发，改善心情，预防抑郁情绪。

4. 民间特定禁忌

回娘家与接寿：传统习俗中，出嫁女儿需在雨水节气带礼物（如罐罐肉、红围巾、猪肉）回娘家，表达对父母的感恩；女婿需送岳父母“接寿”红棉带，寓意“为父母遮风挡雨、祈求长寿”。忌讳空手或无表示，否则视为不孝或不吉利。

忌无雨与“三怕”：古时民间认为“雨水不落，下秧无着”，若节气当天无雨，预示春耕时雨水不足，可能影响农作物收成；雨水有“三怕”——怕晴天（晴天则庄稼缺水）、怕懒惰（需及时春耕施肥）、怕乱吃（避免食用不洁或油腻食物，以防肠胃不适）。