1. 源于嬴姓，以国为氏（梁姓正宗）
嬴姓伯益（颛顼后裔，助大禹治水有功，赐姓嬴）的后裔非子，因善于养马被周孝王封于秦邑（今甘肃张家川），建立秦嬴。非子曾孙秦仲为周宣王大夫，奉命征讨西戎时被杀，其五个儿子率兵复国。周宣王封秦仲小儿子康于夏阳梁山（今陕西韩城南），建立梁国（史称梁康伯）。春秋时期，梁国因梁伯大兴土木、民不聊生，被秦穆公攻灭，改称“少梁”。亡国后的梁国子孙为纪念故国，以“梁”为姓，形成梁姓的主流支系。这一支梁氏在宋朝时，后唐天平节度官梁惟忠举族定居山东东平，成为科甲鼎盛的望族。
2. 源于姬姓，以封邑/国名为氏
东周姬唐封地：东周初期，周平王姬宜臼之子姬唐被封于南梁（今河南汝州），建立姬姓梁国。后南梁被楚国吞并，子孙以国为姓，形成“河南梁氏”（安定梁氏出此）。
战国魏国改姓：战国初期，魏国文侯少子毕的后裔，因魏惠成王（梁惠王）于公元前361年迁都大梁（今河南开封），魏国又称“战国梁国”。其后裔以居邑“梁”为姓。
3. 源于地名，以邑为氏
春秋时期，晋国境内有解梁城（今山西临猗西南）、高梁（今山西临汾）、曲梁（今河北邯郸）等地。居住在这些地方的居民，以邑名“梁”为姓，称为“河东梁氏”。其中，梁鸯（周宣王牧正役人，善驯兽）即为早期河东梁氏代表。
4. 源于少数民族，汉化改姓
鲜卑族：北魏孝文帝推行汉化改革时，代北鲜卑部落“拔列兰氏”改汉姓为“梁”，其后裔融入汉族。
*** ：北宋神宗熙宁年间，古波斯（今伊朗）骨伤外科医学者来华，被封为护驾金疮科御医，宋神宗赐汉名“梁柱”（人称“梁接骨”）。其后裔在元、明时期任职于广惠司、 *** 药物院，分布于江苏、河南、安徽等地。
其他民族：匈奴族（后秦将领梁国儿，赐姓梁）、氐族（南北朝宕昌羌梁谠、梁熙兄弟，以文藻闻名）、蒙古族（元世祖忽必烈第五子也先帖木儿后裔，汉名史彦昌，居河南汝阳）、朝鲜族（古耽罗开国始祖良乙那后改姓梁，主要分为南原、济州两派）等少数民族均有汉化改姓“梁”的情况。
5. 源于职业，以职业称谓为氏
古代“梁”有“桥梁”“河堤”“鱼梁”（河边矮堰，用于捕鱼）之意。近河、湖、泽的渔民，以“梁”为职业称谓，逐渐演变为姓氏。这一支梁氏人数众多，远超嬴姓、姬姓梁氏。